Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и General Mills Franken Berry

Сравнить

Инфографика

General Mills Trix Cereal vs General Mills Franken Berry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 91% 14% 510% 43% 311% 78% 60% 0% 108%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +24.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +23.8%
Содержит больше МедьМедь +10.3%
Содержит больше СеленСелен +204.6%
Одинаковое количество вещества Магний ~24mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~303mg
Одинаковое количество вещества Калий ~163mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~182mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~458mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 223% 10% 47% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 61% 140% 15% 45% 275% 298% 285% 0% 348% 563% 3% 227% 5.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +59.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +45.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +23.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +44.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +23.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +54%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~18.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~3µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~4.5µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~1.2µg
Одинаковое количество вещества Холин ~10.9mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Trix Cereal General Mills Franken Berry DV% diff.
Витамин B6 2.18mg 1.51mg 52%
Витамин B2 1.89mg 1.29mg 46%
Витамин B1 1.6mg 1.1mg 42%
Железо 16.89mg 13.6mg 41%
Витамин A 669µg 420µg 28%
Цинк 14.1mg 11.39mg 25%
Селен 6.5µg 19.8µg 24%
Витамин B3 18.79mg 15.19mg 23%
Витамин B9 375µg 303µg 18%
Витамин B12 4.69µg 4.5µg 8%
Витамин E 0.5mg 0.77mg 2%
Натрий 500mg 458mg 2%
Кальций 313mg 303mg 1%
Витамин D 125IU 121IU 1%
Клетчатка 3.9g 4.2g 1%
Медь 0.117mg 0.129mg 1%
Мононенасыщенные жиры 1.79g 2.09g 1%
Фосфор 188mg 182mg 1%
Белки 4.9g 5.5g 1%
Витамин C 18.8mg 18.2mg 1%
Витамин D 3.1µg 3µg 1%
Жиры 3.79g 4.3g 1%
Калорийность 384kcal 386kcal 0%
Углеводы 86.19g 85.4g 0%
Чистые углеводы 82.29g 81.2g N/A
Магний 25mg 24mg 0%
Калий 162mg 163mg 0%
Сахар 32g 27.29g N/A
Витамин K 1.3µg 1.2µg 0%
Холин 10.7mg 10.9mg 0%
Насыщенные жиры 0.5g 0.5g 0%
Полиненасыщенные жиры 1.39g 1.39g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
6% 4% 85% 2% 3%
Белки: 5.5 г
Жиры: 4.3 г
Углеводы: 85.4 г
Вода: 1.89 г
Другое: 2.91 г
Содержит больше БелкиБелки +12.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +13.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~85.4g
Одинаковое количество вещества Вода ~1.89g
Одинаковое количество вещества Другое ~2.91г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
13% 53% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.09 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.5g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~1.39g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.