Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Trix Cereal и General Mills Count Chocula

Сравнить

Инфографика

General Mills Trix Cereal vs General Mills Count Chocula infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 94% 14% 633% 39% 385% 81% 65% 0% 35%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 111% 20% 626% 49% 379% 95% 64% 0% 35%
Содержит больше МагнийМагний +20%
Содержит больше КальцийКальций +18.2%
Содержит больше КалийКалий +40.7%
Содержит больше МедьМедь +26.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +18.1%
Одинаковое количество вещества Железо ~16.7mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~13.89mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~488mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg
Одинаковое количество вещества Селен ~6.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 63% 141% 10% 93% 400% 436% 352% 0% 503% 586% 3.3% 281% 5.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 74% 111% 12% 111% 348% 369% 347% 25% 427% 699% 4.3% 278% 7.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +26.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +18.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +17.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +18.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +24%
Содержит больше Витамин DВитамин D +19.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +19.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +30.8%
Содержит больше ХолинХолин +22.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~18.5mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~370µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 4% 86% 2% 3%
Белки: 4.9 г
Жиры: 3.79 г
Углеводы: 86.19 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.23 г
5% 5% 85% 2% 4%
Белки: 5.4 г
Жиры: 4.69 г
Углеводы: 84.5 г
Вода: 1.89 г
Другое: 3.52 г
Содержит больше БелкиБелки +10.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +23.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~84.5g
Одинаковое количество вещества Вода ~1.89g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.52г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 49% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.79 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.39 г
13% 51% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.6 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -16.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +27.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +15.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
General Mills Trix Cereal General Mills Count Chocula
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Trix Cereal General Mills Count Chocula Мнение
Калорийность 384kcal 383kcal General Mills Trix Cereal
Белки 4.9g 5.4g General Mills Count Chocula
Жиры 3.79g 4.69g General Mills Count Chocula
Витамин C 18.8mg 22.2mg General Mills Count Chocula
82.29g 79.5g General Mills Trix Cereal
Углеводы 86.19g 84.5g General Mills Trix Cereal
Витамин D 125IU 148IU General Mills Count Chocula
Магний 25mg 30mg General Mills Count Chocula
Кальций 313mg 370mg General Mills Count Chocula
Калий 162mg 228mg General Mills Count Chocula
Железо 16.89mg 16.7mg General Mills Trix Cereal
Сахар 32g 33.09g General Mills Trix Cereal
Клетчатка 3.9g 5g General Mills Count Chocula
Медь 0.117mg 0.148mg General Mills Count Chocula
Цинк 14.1mg 13.89mg General Mills Trix Cereal
Фосфор 188mg 222mg General Mills Count Chocula
Натрий 500mg 488mg General Mills Count Chocula
Витамин A 2344IU 1852IU General Mills Trix Cereal
Витамин A, RAE 669µg 526µg General Mills Trix Cereal
Витамин E 0.5mg 0.62mg General Mills Count Chocula
Витамин D 3.1µg 3.7µg General Mills Count Chocula
Селен 6.5µg 6.5µg
Витамин B1 1.6mg 1.39mg General Mills Trix Cereal
Витамин B2 1.89mg 1.6mg General Mills Trix Cereal
Витамин B3 18.79mg 18.5mg General Mills Trix Cereal
Витамин B5 0.42mg General Mills Count Chocula
Витамин B6 2.18mg 1.85mg General Mills Trix Cereal
Витамин B12 4.69µg 5.59µg General Mills Count Chocula
Витамин K 1.3µg 1.7µg General Mills Count Chocula
Витамин B9 375µg 370µg General Mills Trix Cereal
Транс-жиры 0g 0.1g General Mills Trix Cereal
Холин 10.7mg 13.1mg General Mills Count Chocula
Насыщенные жиры 0.5g 0.6g General Mills Trix Cereal
Мононенасыщенные жиры 1.79g 2.29g General Mills Count Chocula
Полиненасыщенные жиры 1.39g 1.6g General Mills Count Chocula

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
General Mills Trix Cereal General Mills Count Chocula
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
General Mills Trix Cereal
216%
General Mills Count Chocula
Итоговая оценка минералов
136%
General Mills Trix Cereal
140%
General Mills Count Chocula

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.