Сравнить продукты Cheese popcorn и Kellogg's Apple Jacks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+841.7%
Содержит
больше
Магний
+213.8%
Содержит
больше
Фосфор
+415.7%
Содержит
больше
Калий
+133%
Содержит
больше
Медь
+42.9%
Содержит
больше
Марганец
+42.9%
Содержит
больше
Селен
+114.3%
Содержит
больше
Железо
+618.8%
Содержит
меньше
Натрий
-47.6%
Содержит
больше
Цинк
+168.7%
Содержит
больше
Кальций
+841.7%
Содержит
больше
Магний
+213.8%
Содержит
больше
Фосфор
+415.7%
Содержит
больше
Калий
+133%
Содержит
больше
Медь
+42.9%
Содержит
больше
Марганец
+42.9%
Содержит
больше
Селен
+114.3%
Содержит
больше
Железо
+618.8%
Содержит
меньше
Натрий
-47.6%
Содержит
больше
Цинк
+168.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+3083.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1950%
Содержит
больше
Витамин A
+1175.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+10700%
Содержит
больше
Витамин B1
+980.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+530.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1131.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+661.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3145.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+918.9%
Содержит
больше
Витамин E
+3083.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1950%
Содержит
больше
Витамин A
+1175.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+10700%
Содержит
больше
Витамин B1
+980.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+530.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1131.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+661.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+3145.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+918.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+82.4%
Содержит
больше
Жиры
+876.5%
Содержит
больше
Другое
+325%
Содержит
больше
Углеводы
+70.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 2.5
Белки:
9.3 г
Жиры:
33.2 г
Углеводы:
51.6 г
Вода:
2.5 г
Другое:
3.4 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88.2 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Белки
+82.4%
Содержит
больше
Жиры
+876.5%
Содержит
больше
Другое
+325%
Содержит
больше
Углеводы
+70.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 2.5
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1516.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1607.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.4%
Насыщенные жиры:
6.41 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
15.37 г
Насыщенные жиры:
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
0.9 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1516.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1607.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
41.7g | 78.9g | ||
Белки | 9.3g | 5.1g | |
Жиры | 33.2g | 3.4g | |
Углеводы | 51.6g | 88.2g | |
Калорийность | 526kcal | 375kcal | |
Сахар | 0.79g | 43.7g | |
Клетчатка | 9.9g | 9.3g | |
Кальций | 113mg | 12mg | |
Железо | 2.24mg | 16.1mg | |
Магний | 91mg | 29mg | |
Фосфор | 361mg | 70mg | |
Калий | 261mg | 112mg | |
Натрий | 889mg | 466mg | |
Цинк | 2.01mg | 5.4mg | |
Медь | 0.14mg | 0.098mg | |
Марганец | 0.713mg | 0.499mg | |
Селен | 12µg | 5.6µg | |
Витамин A | 140IU | 1786IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 527µg | |
Витамин E | 3.82mg | 0.12mg | |
Витамин D | 0IU | 143IU | |
Витамин D | 0µg | 3.6µg | |
Витамин C | 0.5mg | 54mg | |
Витамин B1 | 0.124mg | 1.34mg | |
Витамин B2 | 0.241mg | 1.52mg | |
Витамин B3 | 1.453mg | 17.9mg | |
Витамин B5 | 0.461mg | 0.345mg | |
Витамин B6 | 0.235mg | 1.79mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 357µg | |
Витамин B12 | 0.53µg | 5.4µg | |
Витамин K | 8.2µg | 0.4µg | |
Триптофан | 0.094mg | 0.06mg | |
Треонин | 0.417mg | 0.18mg | |
Изолейцин | 0.402mg | 0.192mg | |
Лейцин | 1.024mg | 0.468mg | |
Лизин | 0.443mg | 0.132mg | |
Метионин | 0.191mg | 0.084mg | |
Фенилаланин | 0.405mg | 0.252mg | |
Валин | 0.489mg | 0.264mg | |
Гистидин | 0.252mg | 0.144mg | |
Холестерин | 11mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 6.41g | 1.9g | |
Мононенасыщенные жиры | 9.7g | 0.6g | |
Полиненасыщенные жиры | 15.37g | 0.9g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
233%
Итоговая оценка минералов
74%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Apple Jacks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 423mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Apple Jacks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Apple Jacks содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.51g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Apple Jacks более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cheese popcorn содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.91g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна