Сравнить продукты Сырный попкорн и картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +506.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +494.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +244.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +548.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +594.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +605.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +192.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 15.37g | 3.737g | 78% |
| Фосфор | 361mg | 52mg | 44% |
| Жиры | 33.2g | 8.2g | 38% |
| Клетчатка | 9.9g | 1.3g | 34% |
| Марганец | 0.713mg | 0.101mg | 27% |
| Витамин E | 3.82mg | 25% | |
| Насыщенные жиры | 6.41g | 1.429g | 23% |
| Витамин B12 | 0.53µg | 0µg | 22% |
| Железо | 2.24mg | 0.65mg | 20% |
| Калорийность | 526kcal | 143kcal | 19% |
| Холестерин | 11mg | 68mg | 19% |
| Магний | 91mg | 15mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.7g | 2.48g | 18% |
| Натрий | 889mg | 529mg | 16% |
| Цинк | 2.01mg | 0.31mg | 15% |
| Селен | 12µg | 4.1µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.06mg | 14% |
| Белки | 9.3g | 2.68g | 13% |
| Углеводы | 51.6g | 11.17g | 13% |
| Витамин C | 0.5mg | 10mg | 11% |
| Кальций | 113mg | 19mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 0.141mg | 7% |
| Витамин K | 8.2µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.124mg | 0.077mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.453mg | 0.89mg | 4% |
| Витамин A | 8µg | 32µg | 3% |
| Холин | 15.3mg | 3% | |
| Медь | 0.14mg | 0.118mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.461mg | 0.534mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.7g | 9.87g | N/A |
| Калий | 261mg | 254mg | 0% |
| Сахар | 0.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.417mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.402mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 1.024mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.443mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.191mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.252mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.3 г
Жиры:
33.2 г
Углеводы:
51.6 г
Вода:
2.5 г
Другое:
3.4 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +247% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +304.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +362% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2940% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +311.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
