Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cheese popcorn и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Cheese popcorn vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +653.3%
Содержит больше Магний +97.8%
Содержит больше Фосфор +121.5%
Содержит больше Калий +45.8%
Содержит больше Цинк +64.8%
Содержит больше Марганец +30.3%
Содержит больше Железо +49.6%
Содержит меньше Натрий -97.1%
Содержит больше Медь +62.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 34% 85% 65% 155% 24% 116% 55% 47% 93% 66%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Содержит больше Кальций +653.3%
Содержит больше Магний +97.8%
Содержит больше Фосфор +121.5%
Содержит больше Калий +45.8%
Содержит больше Цинк +64.8%
Содержит больше Марганец +30.3%
Содержит больше Железо +49.6%
Содержит меньше Натрий -97.1%
Содержит больше Медь +62.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +197.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +152.7%
Содержит больше Витамин B12 +71%
Содержит больше Витамин B1 +468.5%
Содержит больше Витамин B2 +82.2%
Содержит больше Витамин B3 +130.6%
Содержит больше Витамин B5 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +1500%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 77% 0% 2% 31% 56% 28% 28% 55% 9% 67% 21%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Содержит больше Витамин A +197.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +152.7%
Содержит больше Витамин B12 +71%
Содержит больше Витамин B1 +468.5%
Содержит больше Витамин B2 +82.2%
Содержит больше Витамин B3 +130.6%
Содержит больше Витамин B5 +16.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +1500%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +1343.5%
Содержит больше Другое +415.2%
Содержит больше Белки +21.6%
Содержит больше Вода +1140%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 54.73
9% 33% 52% 3% 3%
Белки: 9.3 г
Жиры: 33.2 г
Углеводы: 51.6 г
Вода: 2.5 г
Другое: 3.4 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше Жиры +1343.5%
Содержит больше Другое +415.2%
Содержит больше Белки +21.6%
Содержит больше Вода +1140%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 54.73

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3479.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1531.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.9%
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 6.41 г
Мононенасыщенные жиры: 9.7 г
Полиненасыщенные жиры: 15.37 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: 0.942 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +3479.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1531.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cheese popcorn Тальятелле
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cheese popcorn Тальятелле Мнение
41.7g 54.73g Тальятелле
Белки 9.3g 11.31g Тальятелле
Жиры 33.2g 2.3g Cheese popcorn
Углеводы 51.6g 54.73g Тальятелле
Калорийность 526kcal 288kcal Cheese popcorn
Сахар 0.79g Тальятелле
Клетчатка 9.9g Cheese popcorn
Кальций 113mg 15mg Cheese popcorn
Железо 2.24mg 3.35mg Тальятелле
Магний 91mg 46mg Cheese popcorn
Фосфор 361mg 163mg Cheese popcorn
Калий 261mg 179mg Cheese popcorn
Натрий 889mg 26mg Тальятелле
Цинк 2.01mg 1.22mg Cheese popcorn
Медь 0.14mg 0.228mg Тальятелле
Марганец 0.713mg 0.547mg Cheese popcorn
Селен 12µg Cheese popcorn
Витамин A 140IU 47IU Cheese popcorn
Витамин A, RAE 8µg 14µg Тальятелле
Витамин E 3.82mg Cheese popcorn
Витамин C 0.5mg 0mg Cheese popcorn
Витамин B1 0.124mg 0.705mg Тальятелле
Витамин B2 0.241mg 0.439mg Тальятелле
Витамин B3 1.453mg 3.35mg Тальятелле
Витамин B5 0.461mg 0.535mg Тальятелле
Витамин B6 0.235mg 0.093mg Cheese popcorn
Витамин B9, общий 11µg 176µg Тальятелле
Витамин B12 0.53µg 0.31µg Cheese popcorn
Витамин K 8.2µg Cheese popcorn
Триптофан 0.094mg 0.143mg Тальятелле
Треонин 0.417mg 0.295mg Cheese popcorn
Изолейцин 0.402mg 0.431mg Тальятелле
Лейцин 1.024mg 0.763mg Cheese popcorn
Лизин 0.443mg 0.214mg Cheese popcorn
Метионин 0.191mg 0.174mg Cheese popcorn
Фенилаланин 0.405mg 0.542mg Тальятелле
Валин 0.489mg 0.476mg Cheese popcorn
Гистидин 0.252mg 0.226mg Cheese popcorn
Холестерин 11mg 73mg Cheese popcorn
Насыщенные жиры 6.41g 0.328g Тальятелле
Мононенасыщенные жиры 9.7g 0.271g Cheese popcorn
Полиненасыщенные жиры 15.37g 0.942g Cheese popcorn

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cheese popcorn Тальятелле
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Cheese popcorn
47%
Тальятелле
Итоговая оценка минералов
74%
Cheese popcorn
43%
Тальятелле

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 863mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.082g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cheese popcorn
Cheese popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cheese popcorn
Гликемический индекс продукта Cheese popcorn ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cheese popcorn
Cheese popcorn дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cheese popcorn
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cheese popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167960/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.