Сравнить продукты Cheese popcorn и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+653.3%
Содержит
больше
Магний
+97.8%
Содержит
больше
Фосфор
+121.5%
Содержит
больше
Калий
+45.8%
Содержит
больше
Цинк
+64.8%
Содержит
больше
Марганец
+30.3%
Содержит
больше
Железо
+49.6%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Содержит
больше
Медь
+62.9%
Содержит
больше
Кальций
+653.3%
Содержит
больше
Магний
+97.8%
Содержит
больше
Фосфор
+121.5%
Содержит
больше
Калий
+45.8%
Содержит
больше
Цинк
+64.8%
Содержит
больше
Марганец
+30.3%
Содержит
больше
Железо
+49.6%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Содержит
больше
Медь
+62.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+197.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+152.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+71%
Содержит
больше
Витамин B1
+468.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+130.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1500%
Содержит
больше
Витамин A
+197.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+152.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+71%
Содержит
больше
Витамин B1
+468.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+82.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+130.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1500%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1343.5%
Содержит
больше
Другое
+415.2%
Содержит
больше
Белки
+21.6%
Содержит
больше
Вода
+1140%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 54.73
Белки:
9.3 г
Жиры:
33.2 г
Углеводы:
51.6 г
Вода:
2.5 г
Другое:
3.4 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Содержит
больше
Жиры
+1343.5%
Содержит
больше
Другое
+415.2%
Содержит
больше
Белки
+21.6%
Содержит
больше
Вода
+1140%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 54.73
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3479.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1531.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.9%
Насыщенные жиры:
6.41 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
15.37 г
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3479.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1531.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
41.7g | 54.73g | ||
Белки | 9.3g | 11.31g | |
Жиры | 33.2g | 2.3g | |
Углеводы | 51.6g | 54.73g | |
Калорийность | 526kcal | 288kcal | |
Сахар | 0.79g | ||
Клетчатка | 9.9g | ||
Кальций | 113mg | 15mg | |
Железо | 2.24mg | 3.35mg | |
Магний | 91mg | 46mg | |
Фосфор | 361mg | 163mg | |
Калий | 261mg | 179mg | |
Натрий | 889mg | 26mg | |
Цинк | 2.01mg | 1.22mg | |
Медь | 0.14mg | 0.228mg | |
Марганец | 0.713mg | 0.547mg | |
Селен | 12µg | ||
Витамин A | 140IU | 47IU | |
Витамин A, RAE | 8µg | 14µg | |
Витамин E | 3.82mg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.124mg | 0.705mg | |
Витамин B2 | 0.241mg | 0.439mg | |
Витамин B3 | 1.453mg | 3.35mg | |
Витамин B5 | 0.461mg | 0.535mg | |
Витамин B6 | 0.235mg | 0.093mg | |
Витамин B9, общий | 11µg | 176µg | |
Витамин B12 | 0.53µg | 0.31µg | |
Витамин K | 8.2µg | ||
Триптофан | 0.094mg | 0.143mg | |
Треонин | 0.417mg | 0.295mg | |
Изолейцин | 0.402mg | 0.431mg | |
Лейцин | 1.024mg | 0.763mg | |
Лизин | 0.443mg | 0.214mg | |
Метионин | 0.191mg | 0.174mg | |
Фенилаланин | 0.405mg | 0.542mg | |
Валин | 0.489mg | 0.476mg | |
Гистидин | 0.252mg | 0.226mg | |
Холестерин | 11mg | 73mg | |
Насыщенные жиры | 6.41g | 0.328g | |
Мононенасыщенные жиры | 9.7g | 0.271g | |
Полиненасыщенные жиры | 15.37g | 0.942g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
47%
Итоговая оценка минералов
74%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 863mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.082g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cheese popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 62mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cheese popcorn ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cheese popcorn дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах