Сравнить продукты Пор-Салю и Рамбутан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +2854.5% |
Содержит больше КалийКалий | +223.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3150% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3900% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3018.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +990.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1066.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2153.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 16.691g | 76% | |
Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
Кальций | 650mg | 22mg | 63% |
Фосфор | 360mg | 9mg | 50% |
Белки | 23.78g | 0.65g | 46% |
Жиры | 28.2g | 0.21g | 43% |
Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
Витамин A | 315µg | 0µg | 35% |
Селен | 14.5µg | 26% | |
Цинк | 2.6mg | 0.08mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 9.338g | 23% | |
Натрий | 534mg | 11mg | 23% |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.022mg | 17% |
Марганец | 0.011mg | 0.343mg | 14% |
Калорийность | 352kcal | 82kcal | 14% |
Витамин B3 | 0.06mg | 1.352mg | 8% |
Углеводы | 0.57g | 20.87g | 7% |
Медь | 0.022mg | 0.066mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.729g | 5% | |
Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
Магний | 24mg | 7mg | 4% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.018mg | 4% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин D | 0.5µg | 3% | |
Калий | 136mg | 42mg | 3% |
Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
Витамин D | 21IU | 3% | |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.02mg | 3% |
Витамин K | 2.4µg | 2% | |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Железо | 0.43mg | 0.35mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.57g | 19.97g | N/A |
Сахар | 0.57g | N/A | |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.013mg | 0% |
Триптофан | 0.343mg | 0% | |
Треонин | 0.876mg | 0% | |
Изолейцин | 1.446mg | 0% | |
Лейцин | 2.482mg | 0% | |
Лизин | 1.987mg | 0% | |
Метионин | 0.734mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.323mg | 0% | |
Валин | 1.707mg | 0% | |
Гистидин | 0.686mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +3558.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13328.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +769.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3561.4% |
Содержит больше ВодаВода | +71.7% |