Сравнить продукты Chicken feet и Headcheese
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +350% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +123.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +682.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.98 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.134 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.601g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 67mg | 941mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 1.05µg | 24% |
| Витамин B9 | 86µg | 2µg | 21% |
| Холин | 13.3mg | 104.1mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.19mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.98g | 1.134g | 12% |
| Белки | 19.4g | 13.83g | 11% |
| Кальций | 88mg | 16mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.115mg | 7% |
| Железо | 0.91mg | 1.5mg | 7% |
| Жиры | 14.6g | 10.9g | 6% |
| Селен | 3.6µg | 0.1µg | 6% |
| Холестерин | 84mg | 69mg | 5% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.9µg | 4% |
| Фосфор | 83mg | 56mg | 4% |
| Витамин D | 8IU | 37IU | 4% |
| Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.69mg | 0.97mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.023mg | 3% |
| Витамин K | 0.2µg | 3.4µg | 3% |
| Калорийность | 215kcal | 157kcal | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.92g | 3.402g | 2% |
| Медь | 0.102mg | 0.122mg | 2% |
| Магний | 5mg | 9mg | 1% |
| Углеводы | 0.2g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 0g | N/A |
| Калий | 31mg | 31mg | 0% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.25mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.44mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.5g | 5.601g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.043g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.022g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
23%
Итоговая оценка минералов
18%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Headcheese содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Headcheese содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.518g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 874mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах