Сравнить продукты Зельц и knackwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +541.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +112.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +22.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1387% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +521.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 3.402g | 10.21g | 31% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.342mg | 27% |
| Жиры | 10.9g | 27.7g | 26% |
| Селен | 0.1µg | 13.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.601g | 12.81g | 18% |
| Витамин B3 | 0.44mg | 2.734mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.134g | 2.92g | 12% |
| Железо | 1.5mg | 0.66mg | 11% |
| Холин | 104.1mg | 55mg | 9% |
| Калорийность | 157kcal | 307kcal | 8% |
| Медь | 0.122mg | 0.06mg | 7% |
| Цинк | 0.97mg | 1.66mg | 6% |
| Фосфор | 56mg | 98mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.32mg | 6% | |
| Белки | 13.83g | 11.1g | 5% |
| Калий | 31mg | 199mg | 5% |
| Витамин B12 | 1.05µg | 1.18µg | 5% |
| Холестерин | 69mg | 60mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.57mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин K | 3.4µg | 1.6µg | 2% |
| Углеводы | 0g | 3.2g | 1% |
| Витамин D | 37 IU | 44 IU | 1% |
| Витамин D | 0.9µg | 1.1µg | 1% |
| Кальций | 16mg | 11mg | 1% |
| Марганец | 0.021mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 8.8g | 3.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 114kcal | 277kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 64g | 33g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2 | 1.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 3.2g | N/A |
| Магний | 9mg | 11mg | 0% |
| Натрий | 941mg | 930mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.138mg | 0% | |
| Треонин | 0.432mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.639mg | 0% | |
| Лейцин | 0.874mg | 0% | |
| Лизин | 1.01mg | 0% | |
| Метионин | 0.276mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.501mg | 0% | |
| Валин | 0.639mg | 0% | |
| Гистидин | 0.314mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.5% |
