Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken heart и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Chicken heart vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 16% 224% 115% 180% 76% 9.7% 12% 23%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КальцийКальций +71.4%
Содержит больше КалийКалий +11.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +215.3%
Содержит больше МедьМедь +63.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +521.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +132.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +304.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 1.8% 0% 0% 38% 168% 92% 154% 83% 911% 0% 54% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.3% 125% 3% 9% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Содержит больше Витамин CВитамин C +28%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +31%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +153.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +114.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +200%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2251.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1340%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6853.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 9% 74%
Белки: 15.55 г
Жиры: 9.33 г
Углеводы: 0.71 г
Вода: 73.56 г
Другое: 0.85 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше БелкиБелки +92.9%
Содержит больше ВодаВода +17.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +48.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1880.3%
Содержит больше ДругоеДругое +81.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
34% 31% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.66 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.37 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.71 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.664 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -43.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +62.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +159.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken heart Scrapple
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken heart Scrapple Мнение
Калорийность 153kcal 213kcal Scrapple
Белки 15.55g 8.06g Chicken heart
Жиры 9.33g 13.87g Scrapple
Витамин C 3.2mg 2.5mg Chicken heart
0.71g 13.76g Scrapple
Углеводы 0.71g 14.06g Scrapple
Холестерин 136mg 49mg Scrapple
Витамин D 13IU Scrapple
Магний 15mg 13mg Chicken heart
Кальций 12mg 7mg Chicken heart
Калий 176mg 158mg Chicken heart
Железо 5.96mg 1.89mg Chicken heart
Сахар 0.2g Chicken heart
Клетчатка 0g 0.3g Scrapple
Медь 0.346mg 0.212mg Chicken heart
Цинк 6.59mg 1.06mg Chicken heart
Фосфор 177mg 76mg Chicken heart
Натрий 74mg 482mg Chicken heart
Витамин A 30IU 2086IU Scrapple
Витамин A 9µg 626µg Scrapple
Витамин E 0.15mg Scrapple
Витамин D 0.3µg Scrapple
Марганец 0.089mg Chicken heart
Селен 4.3µg 17.4µg Scrapple
Витамин B1 0.152mg 0.116mg Chicken heart
Витамин B2 0.728mg 0.287mg Chicken heart
Витамин B3 4.883mg 2.273mg Chicken heart
Витамин B5 2.559mg Chicken heart
Витамин B6 0.36mg 0.12mg Chicken heart
Витамин B12 7.29µg 0.31µg Chicken heart
Витамин K 3.4µg Scrapple
Витамин B9 72µg 5µg Chicken heart
Холин 72.4mg Scrapple
Насыщенные жиры 2.66g 4.732g Chicken heart
Мононенасыщенные жиры 2.37g 6.156g Scrapple
Полиненасыщенные жиры 2.71g 1.664g Chicken heart
Триптофан 0.199mg Chicken heart
Треонин 0.704mg Chicken heart
Изолейцин 0.833mg Chicken heart
Лейцин 1.355mg Chicken heart
Лизин 1.303mg Chicken heart
Метионин 0.376mg Chicken heart
Фенилаланин 0.696mg Chicken heart
Валин 0.88mg Chicken heart
Гистидин 0.408mg Chicken heart

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken heart Scrapple
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
116%
Chicken heart
31%
Scrapple
Итоговая оценка минералов
67%
Chicken heart
39%
Scrapple

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 87mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken heart
Chicken heart содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken heart
Chicken heart содержит меньше вещества Натрий (Разница - 408mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken heart
Chicken heart содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.072g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken heart
Продукт Chicken heart более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken heart - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171458/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.