Сравнить продукты Chicken McNuggets и KFC Fried Chicken

Инфографика

Chicken McNuggets vs KFC Fried Chicken infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Chicken McNuggets

1

KFC Fried Chicken

5

Содержит меньше НатрийНатрий

-45.7%

Содержит больше КальцийКальций	+963.6%
Содержит больше МедьМедь	+67.3%
Содержит больше ЦинкЦинк	+47.5%
Содержит больше МарганецМарганец	+112.9%

Одинаковое количество вещества Магний ~25mg

Одинаковое количество вещества Калий ~244mg

Одинаковое количество вещества Железо ~0.88mg

Одинаковое количество вещества Фосфор ~252mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Chicken McNuggets

4

KFC Fried Chicken

3

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+36.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+184.3%

Содержит больше Витамин B2Витамин B2

+79.1%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.88mg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.32µg

Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg

Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Селен		17.2µg	31%
Натрий	566mg	1042mg	21%
Витамин B6	0.398mg	0.14mg	20%
Мононенасыщенные жиры	8.134g	14.448g	16%
Насыщенные жиры	3.261g	6.343g	14%
Жиры	19.81g	28.01g	13%
Холестерин	44mg	82mg	13%
Витамин B3	7.4mg	5.42mg	12%
Кальций	11mg	117mg	11%
Витамин E		1.2mg	8%
Витамин B2	0.11mg	0.197mg	7%
Витамин B1	0.16mg	0.08mg	7%
Марганец	0.14mg	0.298mg	7%
Крахмал		16.72g	7%
Медь	0.049mg	0.082mg	4%
Калорийность	302kcal	384kcal	4%
Цинк	0.59mg	0.87mg	3%
Фосфор	272mg	252mg	3%
Белки	15.79g	14.17g	3%
Витамин A		20µg	2%
Полиненасыщенные жиры	5.61g	5.375g	2%
Углеводы	15.09g	18.79g	1%
Витамин C	1.2mg		1%
Чистые углеводы	15.09g	18.79g	N/A
Магний	24mg	25mg	0%
Калий	252mg	244mg	0%
Железо	0.89mg	0.88mg	0%
Сахар	0.08g	0g	N/A
Витамин B5	0.88mg	0.88mg	0%
Витамин B12	0.33µg	0.32µg	0%
Транс-жиры	0.114g	0.214g	N/A
Триптофан		0.108mg	0%
Треонин		0.467mg	0%
Изолейцин		0.416mg	0%
Лейцин		0.864mg	0%
Лизин		0.615mg	0%
Метионин		0.205mg	0%
Фенилаланин		0.542mg	0%
Валин		0.516mg	0%
Гистидин		0.337mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.001g	0.002g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.003g	0.003g	N/A
	0.296g	0.764g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0.004g	0.006g	N/A
	0.001g	0.002g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0.025g	0.045g	N/A
	0.015g	0.029g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.014g	0.023g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	5.105g	4.343g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Chicken McNuggets

2

Белки: 15.79 г

Жиры: 19.81 г

Углеводы: 15.09 г

Вода: 47.13 г

Другое: 2.18 г

KFC Fried Chicken

3

Белки: 14.17 г

Жиры: 28.01 г

Углеводы: 18.79 г

Вода: 35.52 г

Другое: 3.51 г

Содержит больше БелкиБелки	+11.4%
Содержит больше ВодаВода	+32.7%

Содержит больше ЖирыЖиры	+41.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+24.5%
Содержит больше ДругоеДругое	+61%