Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -63.8%
Содержит больше СеленСелен +660%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +884.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +480%
Содержит больше МедьМедь +435.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +100%
Содержит больше ФосфорФосфор +91.7%
Содержит больше МарганецМарганец +234.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +400%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +153.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +142.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +600%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +8100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +180%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +161.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1440%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +358.8%
Содержит больше БелкиБелки +53.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +38.2%
Содержит больше ДругоеДругое +153.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~95.17g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.155 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +236.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -13.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +158.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken noodle soup Tabasco
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Tabasco DV% diff.
Натрий 229mg 633mg 18%
Железо 0.2mg 1.16mg 12%
Витамин B6 0.01mg 0.154mg 11%
Витамин A 1µg 82µg 9%
Медь 0.014mg 0.075mg 7%
Селен 3.8µg 0.5µg 6%
Витамин C 0mg 4.5mg 5%
Витамин B2 0.03mg 0.084mg 4%
Витамин B1 0.081mg 0.032mg 4%
Калий 13mg 128mg 3%
Марганец 0.032mg 0.107mg 3%
Магний 3mg 12mg 2%
Витамин B9 7µg 1µg 2%
Клетчатка 0.1g 0.6g 2%
Фосфор 12mg 23mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.155g 0.401g 2%
Витамин B3 0.431mg 0.178mg 2%
Витамин K 1.4µg 0.2µg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Холин 4.9mg 0mg 1%
Витамин B5 0.042mg 0.11mg 1%
Калорийность 23kcal 12kcal 1%
Белки 0.84g 1.29g 1%
Холестерин 4mg 0mg 1%
Цинк 0.08mg 0.16mg 1%
Углеводы 3.67g 0.8g 1%
Кальций 2mg 12mg 1%
Жиры 0.55g 0.76g 0%
Чистые углеводы 3.57g 0.2g N/A
Сахар 0.31g 0.13g N/A
Витамин E 0.05mg 0.01mg 0%
Насыщенные жиры 0.122g 0.106g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.205g 0.061g 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken noodle soup Tabasco
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken noodle soup
9%
Tabasco
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken noodle soup
21%
Tabasco

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.016g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tabasco
Гликемический индекс продукта Tabasco ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tabasco
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 404mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.