Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Worcestershire sauce

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Worcestershire sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 32% 71% 199% 67% 5.2% 26% 128% 0% 2.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +660%
Содержит больше МагнийМагний +333.3%
Содержит больше КальцийКальций +5250%
Содержит больше КалийКалий +6053.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2550%
Содержит больше МедьМедь +1328.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +137.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 43% 1.7% 1.6% 0% 18% 30% 13% 0% 0% 0% 2.5% 6% 1.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +15.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +40%
Содержит больше ХолинХолин +81.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +400%
Содержит больше Витамин EВитамин E +60%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +333.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +62.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +14.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Worcestershire sauce DV% diff.
Железо 0.2mg 5.3mg 64%
Натрий 229mg 980mg 33%
Калий 13mg 800mg 23%
Медь 0.014mg 0.2mg 21%
Витамин C 0mg 13mg 14%
Кальций 2mg 107mg 11%
Витамин B2 0.03mg 0.13mg 8%
Фосфор 12mg 60mg 7%
Селен 3.8µg 0.5µg 6%
Углеводы 3.67g 19.46g 5%
Калорийность 23kcal 78kcal 3%
Витамин B3 0.431mg 0.7mg 2%
Магний 3mg 13mg 2%
Белки 0.84g 0g 2%
Витамин B5 0.042mg 1%
Витамин B1 0.081mg 0.07mg 1%
Витамин B6 0.01mg 0mg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Цинк 0.08mg 0.19mg 1%
Марганец 0.032mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.155g 0g 1%
Насыщенные жиры 0.122g 0g 1%
Холестерин 4mg 0mg 1%
Жиры 0.55g 0g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.205g 0g 1%
Чистые углеводы 3.57g 19.46g N/A
Сахар 0.31g 10.03g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин A 1µg 5µg 0%
Витамин E 0.05mg 0.08mg 0%
Витамин K 1.4µg 1µg 0%
Витамин B9 7µg 8µg 0%
Холин 4.9mg 2.7mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
19% 79% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 19.46 г
Вода: 78.54 г
Другое: 2 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +19.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +430.2%
Содержит больше ДругоеДругое +156.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Worcestershire sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171610/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.