Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Даси

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -78.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1766.7%
Содержит больше КальцийКальций +9250%
Содержит больше КалийКалий +2276.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +415%
Содержит больше ЦинкЦинк +12.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +1283.3%
Содержит больше СеленСелен +626.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2400%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1340%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +23.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1333.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +470.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4678.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +2236.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Даси DV% diff.
Витамин K 1.4µg 66.9µg 55%
Селен 3.8µg 27.6µg 43%
Натрий 229mg 1067mg 36%
Белки 0.84g 16.7g 32%
Витамин B2 0.03mg 0.43mg 31%
Полиненасыщенные жиры 0.155g 4.485g 29%
Фосфор 12mg 166mg 22%
Калорийность 23kcal 438kcal 21%
Жиры 0.55g 13.89g 21%
Холин 4.9mg 114.5mg 20%
Углеводы 3.67g 64.88g 20%
Кальций 2mg 187mg 19%
Насыщенные жиры 0.122g 3.433g 15%
Магний 3mg 56mg 13%
Мононенасыщенные жиры 0.205g 5.365g 13%
Витамин B3 0.431mg 2.46mg 13%
Витамин B12 0.02µg 0.3µg 12%
Железо 0.2mg 1.03mg 10%
Калий 13mg 309mg 9%
Витамин B6 0.01mg 0.1mg 7%
Витамин B9 7µg 21µg 4%
Витамин E 0.05mg 0.72mg 4%
Витамин A 1µg 25µg 3%
Холестерин 4mg 13mg 3%
Витамин B1 0.081mg 0.1mg 2%
Медь 0.014mg 0mg 2%
Витамин B5 0.042mg 1%
Марганец 0.032mg 1%
Витамин C 0mg 1.1mg 1%
Чистые углеводы 3.57g 64.68g N/A
Сахар 0.31g 14.47g N/A
Клетчатка 0.1g 0.2g 0%
Цинк 0.08mg 0.09mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ВодаВода +3993.9%
Содержит больше БелкиБелки +1888.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +2425.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1667.8%
Содержит больше ДругоеДругое +185.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.155 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2517.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2793.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.