Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Куриный суп

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Куриный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +72.7%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +707.7%
Содержит больше МедьМедь +285.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +75%
Содержит больше ФосфорФосфор +125%
Содержит меньше НатрийНатрий -37.6%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.21mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +131.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +40%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +183.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +267.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +510%
Содержит больше ХолинХолин +87.8%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~1µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Куриный суп DV% diff.
Витамин B3 0.431mg 1.584mg 7%
Натрий 229mg 143mg 4%
Витамин B6 0.01mg 0.061mg 4%
Витамин B2 0.03mg 0.085mg 4%
Витамин B1 0.081mg 0.035mg 4%
Медь 0.014mg 0.054mg 4%
Калий 13mg 105mg 3%
Селен 3.8µg 2.2µg 3%
Белки 0.84g 2.52g 3%
Фосфор 12mg 27mg 2%
Витамин B9 7µg 5µg 1%
Витамин K 1.4µg 0.2µg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B5 0.042mg 1%
Марганец 0.032mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.205g 0.582g 1%
Калорийность 23kcal 36kcal 1%
Насыщенные жиры 0.122g 0.321g 1%
Цинк 0.08mg 0.14mg 1%
Жиры 0.55g 1.2g 1%
Холин 4.9mg 9.2mg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Углеводы 3.67g 3.53g 0%
Чистые углеводы 3.57g 3.53g N/A
Холестерин 4mg 3mg 0%
Магний 3mg 4mg 0%
Кальций 2mg 3mg 0%
Железо 0.2mg 0.21mg 0%
Сахар 0.31g 1.58g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин A 1µg 1µg 0%
Витамин E 0.05mg 0.03mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.155g 0.213g 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше ДругоеДругое +30%
Содержит больше БелкиБелки +200%
Содержит больше ЖирыЖиры +118.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~3.53g
Одинаковое количество вещества Вода ~92.15g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.155 г
29% 52% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.321 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.582 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.213 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -62%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +183.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +37.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.