Сравнить продукты Chicken teriyaki subway и KFC Fried Chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +190.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 2.37g | 28.01g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.642g | 14.448g | 35% |
| Натрий | 305mg | 1042mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.831g | 5.375g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.505g | 6.343g | 27% |
| Холестерин | 22mg | 82mg | 20% |
| Фосфор | 139mg | 252mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.08mg | 16% |
| Витамин B9 | 58µg | 15% | |
| Калорийность | 155kcal | 384kcal | 11% |
| Витамин B6 | 0.282mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.32µg | 9% |
| Железо | 1.52mg | 0.88mg | 8% |
| Белки | 10.91g | 14.17g | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин E | 0.38mg | 1.2mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.655mg | 0.88mg | 5% |
| Фруктоза | 2.39g | 0g | 3% |
| Кальций | 142mg | 117mg | 3% |
| Селен | 15.4µg | 17.2µg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 20µg | 2% |
| Витамин B3 | 5.063mg | 5.42mg | 2% |
| Цинк | 0.64mg | 0.87mg | 2% |
| Марганец | 0.282mg | 0.298mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.197mg | 1% |
| Калий | 285mg | 244mg | 1% |
| Крахмал | 13.77g | 16.72g | 1% |
| Медь | 0.071mg | 0.082mg | 1% |
| Углеводы | 22.54g | 18.79g | 1% |
| Чистые углеводы | 21.34g | 18.79g | N/A |
| Магний | 23mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 6.06g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.012g | 0.214g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.467mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.416mg | 0% | |
| Лейцин | 0.864mg | 0% | |
| Лизин | 0.615mg | 0% | |
| Метионин | 0.205mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.516mg | 0% | |
| Гистидин | 0.337mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.003g | N/A |
| 0.061g | 0.764g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0.006g | N/A |
| 0g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | 0.045g | N/A |
| 0.005g | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.023g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.717g | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.91 г
Жиры:
2.37 г
Углеводы:
22.54 г
Вода:
62.4 г
Другое:
1.78 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1081.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.505 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.642 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.831 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2150.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +546.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.77 г
Сахароза:
0.79 г
Глюкоза:
2.23 г
Фруктоза:
2.39 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.65 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +21.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
