Сравнить продукты Мука из нута и фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +8360% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124% |
| Содержит больше МедьМедь | +1025.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +585.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +893.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +538.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +224% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +781% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +506% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +884% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 437µg | 2µg | 109% |
| Медь | 0.912mg | 0.081mg | 92% |
| Марганец | 1.6mg | 0.1mg | 65% |
| Белки | 22.39g | 0.16g | 44% |
| Клетчатка | 10.8g | 0.5g | 41% |
| Фосфор | 318mg | 32mg | 41% |
| Магний | 166mg | 3mg | 39% |
| Железо | 4.86mg | 2.17mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.492mg | 0.05mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.486mg | 0.15mg | 28% |
| Калий | 846mg | 10mg | 25% |
| Цинк | 2.81mg | 0.41mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.983g | 0.018g | 20% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Жиры | 6.69g | 0.06g | 10% |
| Витамин B3 | 1.762mg | 0.2mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.606mg | 0.1mg | 10% |
| Углеводы | 57.82g | 86.09g | 9% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0mg | 8% |
| Витамин K | 9.1µg | 0µg | 8% |
| Витамин E | 0.83mg | 0.13mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.504g | 0.008g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.693g | 0.017g | 3% |
| Калорийность | 387kcal | 351kcal | 2% |
| Кальций | 45mg | 25mg | 2% |
| Натрий | 64mg | 10mg | 2% |
| Селен | 8.3µg | 7.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.02g | 85.59g | N/A |
| Сахар | 10.85g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.011mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.39 г
Жиры:
6.69 г
Углеводы:
57.82 г
Вода:
10.28 г
Другое:
2.82 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13893.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11050% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +944.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.693 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.504 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.983 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16472.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
