Сальса чипотле или томатный биск - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами сальса чипотле и томатный биск
- Сальса чипотле содержит меньше калорий, чем томатный биск. В то время как сальса чипотле содержит 25 калорий, томатный биск содержит только 96 калорий.
- Сальса чипотле содержит больше клетчатки, но томатный биск содержит больше железа и витамина C.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: PACE, Chipotle Chunky Salsa и Soup, tomato bisque, canned, condensed.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.1mg | 11% | |
| Калий | 325mg | 10% | |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Клетчатка | 3.1g | 0.8g | 9% |
| Железо | 0mg | 0.64mg | 8% |
| Фосфор | 47mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.87g | 6% | |
| Витамин B3 | 0.894mg | 6% | |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.051mg | 4% | |
| Белки | 0g | 1.76g | 4% |
| Витамин A | 32µg | 4% | |
| Калорийность | 25kcal | 96kcal | 4% |
| Углеводы | 6.25g | 18.47g | 4% |
| Цинк | 0.46mg | 4% | |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Жиры | 0g | 1.95g | 3% |
| Кальций | 0mg | 31mg | 3% |
| Магний | 7mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.1mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.42g | 2% |
| Натрий | 719mg | 698mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.15g | 17.67g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.018mg | 0% | |
| Треонин | 0.052mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.06mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.06mg | 0% | |
| Валин | 0.068mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.6 г
Другое:
5.15 г
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +17.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195.5% |
