Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chocolate pudding и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Chocolate pudding vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3366.7%
Содержит больше Магний +1800%
Содержит больше Фосфор +23700%
Содержит больше Калий +3260%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +466.7%
Содержит больше Марганец +520%
Содержит больше Селен +187.5%
Содержит меньше Натрий -84.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.4
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 15% 14% 102% 15% 38% 12% 23% 9% 13%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 15% 1% 1% 1% 6% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Кальций +3366.7%
Содержит больше Магний +1800%
Содержит больше Фосфор +23700%
Содержит больше Калий +3260%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +466.7%
Содержит больше Марганец +520%
Содержит больше Селен +187.5%
Содержит меньше Натрий -84.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.4

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +466.7%
Содержит больше Витамин B2 +1030.8%
Содержит больше Витамин B3 +980%
Содержит больше Витамин B5 +2183.3%
Содержит больше Витамин B6 +660%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 24% 3% 9% 34% 3% 17% 9% 4% 39% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 3% 1% 1% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +466.7%
Содержит больше Витамин B2 +1030.8%
Содержит больше Витамин B3 +980%
Содержит больше Витамин B5 +2183.3%
Содержит больше Витамин B6 +660%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +7359%
Содержит больше Другое +1350%
Содержит больше Углеводы +423.6%
3% 2% 19% 75%
Белки: 3.15 г
Жиры: 1.92 г
Углеводы: 18.89 г
Вода: 74.59 г
Другое: 1.45 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +7359%
Содержит больше Другое +1350%
Содержит больше Углеводы +423.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chocolate pudding Круглый леденец
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chocolate pudding Круглый леденец Мнение
18.49g 98.8g Круглый леденец
Белки 3.15g 0g Chocolate pudding
Жиры 1.92g 0g Chocolate pudding
Углеводы 18.89g 98.9g Круглый леденец
Калорийность 105kcal 396kcal Круглый леденец
Сахар 58.97g Chocolate pudding
Клетчатка 0.4g 0.1g Chocolate pudding
Кальций 104mg 3mg Chocolate pudding
Железо 0.4mg 0.4mg
Магний 19mg 1mg Chocolate pudding
Фосфор 238mg 1mg Chocolate pudding
Калий 168mg 5mg Chocolate pudding
Натрий 284mg 44mg Круглый леденец
Цинк 0.43mg 0mg Chocolate pudding
Медь 0.068mg 0.012mg Chocolate pudding
Марганец 0.062mg 0.01mg Chocolate pudding
Селен 2.3µg 0.8µg Chocolate pudding
Витамин A 170IU 0IU Chocolate pudding
Витамин A, RAE 46µg 0µg Chocolate pudding
Витамин D 33IU 0IU Chocolate pudding
Витамин D 0.8µg 0µg Chocolate pudding
Витамин C 0.8mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B1 0.034mg 0.006mg Chocolate pudding
Витамин B2 0.147mg 0.013mg Chocolate pudding
Витамин B3 0.108mg 0.01mg Chocolate pudding
Витамин B5 0.274mg 0.012mg Chocolate pudding
Витамин B6 0.038mg 0.005mg Chocolate pudding
Витамин B9, общий 5µg 0µg Chocolate pudding
Витамин B12 0.31µg 0µg Chocolate pudding
Триптофан 0.044mg Chocolate pudding
Треонин 0.139mg Chocolate pudding
Изолейцин 0.182mg Chocolate pudding
Лейцин 0.295mg Chocolate pudding
Лизин 0.239mg Chocolate pudding
Метионин 0.074mg Chocolate pudding
Фенилаланин 0.151mg Chocolate pudding
Валин 0.208mg Chocolate pudding
Гистидин 0.082mg Chocolate pudding
Холестерин 6mg 0mg Круглый леденец
Насыщенные жиры 1.064g 0g Круглый леденец
Мононенасыщенные жиры 0.561g 0g Chocolate pudding
Полиненасыщенные жиры 0.132g 0g Chocolate pudding

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chocolate pudding Круглый леденец
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Chocolate pudding
1%
Круглый леденец
Итоговая оценка минералов
27%
Chocolate pudding
3%
Круглый леденец

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.064g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.97g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Chocolate pudding
Гликемический индекс продукта Chocolate pudding ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate pudding
Chocolate pudding дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chocolate pudding
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chocolate pudding
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chocolate pudding - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167998/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.