Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chocolate syrup и Grape juice

Сравнить

Инфографика

Chocolate syrup vs Grape juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 46% 4.2% 20% 79% 171% 20% 55% 9.4% 50% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.6% 7.9% 11% 9.3% 1.4% 4.7% 1.3% 8.7% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +550%
Содержит больше КальцийКальций +16.7%
Содержит больше КалийКалий +148.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +603.3%
Содержит больше МедьМедь +1728.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1360%
Содержит больше ФосфорФосфор +1072.7%
Содержит больше МарганецМарганец +470.1%
Содержит больше СеленСелен +1300%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0.4% 0% 2.3% 12% 6% 0.78% 1.4% 0% 1.3% 1.5% 0.71%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 113% 1.3% 0% 0% 2.5% 4.6% 3.8% 0% 14% 0% 42% 3% 3.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +61%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +16800%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +11.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3280%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +400%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chocolate syrup Grape juice DV% diff.
Медь 0.512mg 0.028mg 54%
Витамин C 0.2mg 33.8mg 37%
Железо 2.11mg 0.3mg 23%
Фосфор 129mg 11mg 17%
Углеводы 65.1g 15.38g 17%
Марганец 0.382mg 0.067mg 14%
Витамин K 0.5µg 16.9µg 14%
Магний 65mg 10mg 13%
Калорийность 279kcal 62kcal 11%
Клетчатка 2.6g 0g 10%
Цинк 0.73mg 0.05mg 6%
Калий 224mg 90mg 4%
Витамин B6 0.006mg 0.06mg 4%
Белки 2.1g 0g 4%
Натрий 72mg 10mg 3%
Витамин B2 0.05mg 0.02mg 2%
Насыщенные жиры 0.519g 0g 2%
Селен 1.4µg 0.1µg 2%
Кофеин 6mg 0mg 2%
Жиры 1.13g 0g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.286g 0g 1%
Витамин B3 0.322mg 0.2mg 1%
Витамин B9 2µg 4µg 1%
Холин 1.3mg 6.5mg 1%
Чистые углеводы 62.5g 15.38g N/A
Кальций 14mg 12mg 0%
Сахар 49.65g 15.3g N/A
Витамин A 0µg 4µg 0%
Витамин E 0.02mg 0mg 0%
Витамин B1 0.009mg 0.01mg 0%
Витамин B5 0.013mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.026g 0g 0%
Треонин 0.024mg 0%
Изолейцин 0.007mg 0%
Лейцин 0.017mg 0%
Лизин 0.019mg 0%
Метионин 0.029mg 0%
Фенилаланин 0.017mg 0%
Валин 0.024mg 0%
Гистидин 0.031mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 65% 31%
Белки: 2.1 г
Жиры: 1.13 г
Углеводы: 65.1 г
Вода: 31 г
Другое: 0.67 г
15% 84%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15.38 г
Вода: 84.4 г
Другое: 0.22 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +323.3%
Содержит больше ДругоеДругое +204.5%
Содержит больше ВодаВода +172.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chocolate syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174117/nutrients
  2. Grape juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.