Сравнить продукты Chow mein и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +126.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +287.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +169.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +351% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1056% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +367.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1387.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +562.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13714.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.4µg | 193.4µg | 160% |
| Селен | 43µg | 0.6µg | 77% |
| Натрий | 1174mg | 17mg | 50% |
| Железо | 4.73mg | 1.22mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.578mg | 0.05mg | 44% |
| Витамин B3 | 5.95mg | 0.4mg | 35% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.421mg | 0.09mg | 25% |
| Жиры | 15.43g | 0.4g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.571g | 0.156g | 23% |
| Витамин B9 | 106µg | 16µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.929g | 0.056g | 22% |
| Калорийность | 475kcal | 34kcal | 22% |
| Углеводы | 72.8g | 6.5g | 22% |
| Фосфор | 161mg | 49mg | 16% |
| Белки | 8.11g | 1.9g | 12% |
| Витамин E | 2.3mg | 0.51mg | 12% |
| Медь | 0.167mg | 0.07mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.229g | 0.067g | 10% |
| Цинк | 1.4mg | 0.52mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.169mg | 7% |
| Магний | 52mg | 23mg | 7% |
| Марганец | 0.137mg | 6% | |
| Клетчатка | 3.7g | 2.4g | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.072mg | 3% |
| Калий | 120mg | 212mg | 3% |
| Холин | 8.7mg | 5.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 69.1g | 4.1g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 5.71g | 2.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.8g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +326.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3757.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1020% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +254.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +7569.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15844.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2189.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
