Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chunky Beef Soup и Даси

Сравнить

Инфографика

Chunky Beef Soup vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 3.9% 12% 36% 33% 30% 21% 44% 13% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1122.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -68.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +2700%
Содержит больше КальцийКальций +1338.5%
Содержит больше КалийКалий +120.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +232%
Содержит больше СеленСелен +1004%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.03mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.7% 65% 5.6% 0% 6% 15% 21% 11% 13% 33% 7.8% 4.5% 5.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 30% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Содержит больше Витамин CВитамин C +163.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +117.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +157.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +316.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +582.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +118.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +81.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +15.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2058.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +250%
Содержит больше ХолинХолин +1022.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 10% 83%
Белки: 3.97 г
Жиры: 1.11 г
Углеводы: 10.08 г
Вода: 83.34 г
Другое: 1.5 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ВодаВода +3523.5%
Содержит больше БелкиБелки +320.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1151.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +543.7%
Содержит больше ДругоеДругое +48.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
52% 44% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.554 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.465 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.047 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -83.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1053.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +9442.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chunky Beef Soup Даси
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chunky Beef Soup Даси Мнение
Калорийность 66kcal 438kcal Даси
Белки 3.97g 16.7g Даси
Жиры 1.11g 13.89g Даси
Витамин C 2.9mg 1.1mg Chunky Beef Soup
9.48g 64.68g Даси
Углеводы 10.08g 64.88g Даси
Холестерин 6mg 13mg Chunky Beef Soup
Магний 2mg 56mg Даси
Кальций 13mg 187mg Даси
Калий 140mg 309mg Даси
Железо 0.97mg 1.03mg Даси
Сахар 0.67g 14.47g Chunky Beef Soup
Клетчатка 0.6g 0.2g Chunky Beef Soup
Медь 0.1mg 0mg Chunky Beef Soup
Цинк 1.1mg 0.09mg Chunky Beef Soup
Фосфор 50mg 166mg Даси
Натрий 338mg 1067mg Chunky Beef Soup
Витамин A 1088IU 500IU Chunky Beef Soup
Витамин A 54µg 25µg Chunky Beef Soup
Витамин E 0.28mg 0.72mg Даси
Марганец 0.1mg Chunky Beef Soup
Селен 2.5µg 27.6µg Даси
Витамин B1 0.024mg 0.1mg Даси
Витамин B2 0.063mg 0.43mg Даси
Витамин B3 1.127mg 2.46mg Даси
Витамин B5 0.18mg Chunky Beef Soup
Витамин B6 0.055mg 0.1mg Даси
Витамин B12 0.26µg 0.3µg Даси
Витамин K 3.1µg 66.9µg Даси
Витамин B9 6µg 21µg Даси
Холин 10.2mg 114.5mg Даси
Насыщенные жиры 0.554g 3.433g Chunky Beef Soup
Мононенасыщенные жиры 0.465g 5.365g Даси
Полиненасыщенные жиры 0.047g 4.485g Даси
Триптофан 0.047mg Chunky Beef Soup
Треонин 0.194mg Chunky Beef Soup
Изолейцин 0.247mg Chunky Beef Soup
Лейцин 0.374mg Chunky Beef Soup
Лизин 0.387mg Chunky Beef Soup
Метионин 0.103mg Chunky Beef Soup
Фенилаланин 0.201mg Chunky Beef Soup
Валин 0.265mg Chunky Beef Soup
Гистидин 0.115mg Chunky Beef Soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chunky Beef Soup Даси
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
Chunky Beef Soup
40%
Даси
Итоговая оценка минералов
21%
Chunky Beef Soup
53%
Даси

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Даси
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Даси
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 729mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.879g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chunky Beef Soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171162/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.