Сравнить продукты Моллюски и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1488.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +203% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +420% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 16.2mg | 1.02mg | 190% |
| Клетчатка | 8g | 32% | |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Углеводы | 4.7g | 75.03g | 23% |
| Медь | 0.206mg | 23% | |
| Белки | 13.5g | 2.45g | 22% |
| Калий | 656mg | 19% | |
| Витамин B6 | 0.165mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.589mg | 12% | |
| Витамин B3 | 3.2mg | 1.274mg | 12% |
| Марганец | 0.262mg | 11% | |
| Калорийность | 79kcal | 282kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.066mg | 10% |
| Магний | 43mg | 10% | |
| Фосфор | 62mg | 9% | |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.052mg | 4% |
| Цинк | 0.29mg | 3% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Кальций | 30mg | 39mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.39g | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 4.7g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 0% | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.5 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
4.7 г
Вода:
78.8 г
Другое:
2.3 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +451% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +79.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +283.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1496.4% |
