Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Coffee liqueur и Какао (напиток)

Сравнить

Инфографика

Coffee liqueur vs Какао (напиток) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 2.6% 2.3% 13% 0.82% 2.6% 1% 1.8% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.8%
Содержит больше МагнийМагний +666.7%
Содержит больше КальцийКальций +11300%
Содержит больше КалийКалий +556.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +600%
Содержит больше МедьМедь +157.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +2000%
Содержит больше ФосфорФосфор +1650%
Содержит больше СеленСелен +575%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.013mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.8% 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 17% 0.6% 17% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8% 8.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +875%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1416.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1850%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.133mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Coffee liqueur Какао (напиток) DV% diff.
Витамин B12 0µg 0.49µg 20%
Фосфор 6mg 105mg 14%
Калорийность 336kcal 77kcal 13%
Витамин B2 0.012mg 0.182mg 13%
Углеводы 46.8g 10.74g 12%
Кальций 1mg 114mg 11%
Медь 0.04mg 0.103mg 7%
Витамин B5 0mg 0.328mg 7%
Белки 0.1g 3.52g 7%
Насыщенные жиры 0.106g 1.431g 6%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Витамин A 0µg 51µg 6%
Кофеин 26mg 2mg 6%
Витамин D 0IU 45IU 6%
Цинк 0.03mg 0.63mg 5%
Железо 0.06mg 0.42mg 5%
Калий 30mg 197mg 5%
Магний 3mg 23mg 5%
Клетчатка 0g 1g 4%
Селен 0.4µg 2.7µg 4%
Жиры 0.3g 2.34g 3%
Холин 0.8mg 15.6mg 3%
Витамин B6 0mg 0.04mg 3%
Витамин B1 0.004mg 0.039mg 3%
Холестерин 0mg 8mg 3%
Натрий 8mg 44mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.022g 0.677g 2%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 46.8g 9.74g N/A
Сахар 38.3g 9.66g N/A
Витамин E 0mg 0.03mg 0%
Марганец 0.014mg 0.013mg 0%
Витамин B3 0.144mg 0.133mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Транс-жиры 0g 0.078g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.105g 0.084g 0%
Триптофан 0.037mg 0%
Треонин 0.095mg 0%
Изолейцин 0.169mg 0%
Лейцин 0.305mg 0%
Лизин 0.215mg 0%
Метионин 0.076mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.201mg 0%
Гистидин 0.067mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
4% 2% 11% 82%
Белки: 3.52 г
Жиры: 2.34 г
Углеводы: 10.74 г
Вода: 82.45 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +335.8%
Содержит больше ДругоеДругое +2194.7%
Содержит больше БелкиБелки +3420%
Содержит больше ЖирыЖиры +680%
Содержит больше ВодаВода +166%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.105 г
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.431 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.677 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.084 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -92.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +25%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2977.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients
  2. Какао (напиток) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.