Сравнить продукты Coffeecake и Плюшка

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Coffeecake

2

Плюшка

5

Содержит больше КалийКалий	+183.3%
Содержит больше ЦинкЦинк	+11.3%

Содержит больше КальцийКальций	+210.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+114.1%
Содержит больше МедьМедь	+19.2%
Содержит больше ФосфорФосфор	+29.7%
Содержит больше МарганецМарганец	+69.8%

Одинаковое количество вещества Магний ~14mg

Одинаковое количество вещества Натрий ~305mg

Одинаковое количество вещества Селен ~13µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Coffeecake

4

Плюшка

8

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+18.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+52.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+112.5%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+200%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+101%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+10.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+252.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+84.6%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Насыщенные жиры	5.391g	12.649g	33%
Холестерин	85mg	5mg	27%
Жиры	15.2g	26.61g	18%
Полиненасыщенные жиры	1.645g	3.676g	14%
Витамин K		15.2µg	13%
Кальций	59mg	183mg	12%
Витамин B3	0.682mg	2.404mg	11%
Витамин A	86µg	0µg	10%
Витамин B1	0.105mg	0.211mg	9%
Железо	0.64mg	1.37mg	9%
Витамин B12	0.34µg	0.16µg	8%
Витамин E		1.15mg	8%
Витамин B9	39µg	72µg	8%
Крахмал		16.39g	7%
Калорийность	339kcal	452kcal	6%
Калий	289mg	102mg	6%
Марганец	0.172mg	0.292mg	5%
Белки	7g	4.45g	5%
Фосфор	101mg	131mg	4%
Мононенасыщенные жиры	7.129g	8.723g	4%
Витамин B6	0.058mg	0.038mg	2%
Холин		10.6mg	2%
Фруктоза		1.11g	1%
Витамин B5	0.4mg	0.337mg	1%
Витамин B2	0.125mg	0.138mg	1%
Натрий	339mg	305mg	1%
Цинк	0.59mg	0.53mg	1%
Медь	0.052mg	0.062mg	1%
Клетчатка	1g	1.2g	1%
Углеводы	44.3g	48.6g	1%
Селен	13.3µg	13µg	1%
Витамин C	0.1mg	0.3mg	0%
Чистые углеводы	43.3g	47.4g	N/A
Магний	15mg	14mg	0%
Сахар		25.7g	N/A
Транс-жиры		0.295g	N/A
Триптофан	0.076mg	0.068mg	0%
Треонин	0.26mg	0.176mg	0%
Изолейцин	0.326mg	0.226mg	0%
Лейцин	0.568mg	0.41mg	0%
Лизин	0.401mg	0.215mg	0%
Метионин	0.144mg	0.104mg	0%
Фенилаланин	0.352mg	0.264mg	0%
Валин	0.361mg	0.255mg	0%
Гистидин	0.186mg	0.126mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.001g	0.002g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.006g	0g	N/A
		0.225g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.006g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		3.352g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Coffeecake

2

Белки: 7 г

Жиры: 15.2 г

Углеводы: 44.3 г

Вода: 32.2 г

Другое: 1.3 г

Плюшка

3

Белки: 4.45 г

Жиры: 26.61 г

Углеводы: 48.6 г

Вода: 18.98 г

Другое: 1.36 г

Содержит больше БелкиБелки	+57.3%
Содержит больше ВодаВода	+69.7%

Содержит больше ЖирыЖиры

+75.1%

Одинаковое количество вещества Углеводы ~48.6g

Одинаковое количество вещества Другое ~1.36г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Coffeecake

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 5.391 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 7.129 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.645 г

Плюшка

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 12.649 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 8.723 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 3.676 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-57.4%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+22.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+123.5%