Сравнить продукты Coffeecake и White cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+44.3%
Содержит
больше
Калий
+191.9%
Содержит
больше
Цинк
+78.8%
Содержит
больше
Селен
+24.3%
Содержит
больше
Кальций
+52.5%
Содержит
больше
Железо
+81.3%
Содержит
меньше
Натрий
-16.2%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Марганец
+61%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+44.3%
Содержит
больше
Калий
+191.9%
Содержит
больше
Цинк
+78.8%
Содержит
больше
Селен
+24.3%
Содержит
больше
Кальций
+52.5%
Содержит
больше
Железо
+81.3%
Содержит
меньше
Натрий
-16.2%
Содержит
больше
Медь
+28.8%
Содержит
больше
Марганец
+61%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+583.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+139.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+466.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+51.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.1
Содержит
больше
Витамин A
+583.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+139.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+25.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+466.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+51.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+59.1%
Содержит
больше
Жиры
+47.6%
Содержит
больше
Вода
+55.6%
Содержит
больше
Углеводы
+42.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.4
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+59.1%
Содержит
больше
Жиры
+47.6%
Содержит
больше
Вода
+55.6%
Содержит
больше
Углеводы
+42.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+93.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-27.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+31.4%
Насыщенные жиры:
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
1.645 г
Насыщенные жиры:
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
2.162 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+93.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-27.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+31.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 43.3g | 62.2g |
|
|
| Белки | 7g | 4.4g |
|
| Жиры | 15.2g | 10.3g |
|
| Углеводы | 44.3g | 63.2g |
|
| Калорийность | 339kcal | 356kcal |
|
| Сахар | 57.39g |
|
|
| Клетчатка | 1g | 1g | |
| Кальций | 59mg | 90mg |
|
| Железо | 0.64mg | 1.16mg |
|
| Магний | 15mg | 12mg |
|
| Фосфор | 101mg | 70mg |
|
| Калий | 289mg | 99mg |
|
| Натрий | 339mg | 284mg |
|
| Цинк | 0.59mg | 0.33mg |
|
| Медь | 0.052mg | 0.067mg |
|
| Марганец | 0.172mg | 0.277mg |
|
| Селен | 13.3µg | 10.7µg |
|
| Витамин A | 287IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 86µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.12mg |
|
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.128mg |
|
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.189mg |
|
| Витамин B3 | 0.682mg | 1.063mg |
|
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.167mg |
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.029mg |
|
| Витамин B9, общий | 39µg | 31µg |
|
| Витамин B12 | 0.34µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 4.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.076mg | 0.054mg |
|
| Треонин | 0.26mg | 0.157mg |
|
| Изолейцин | 0.326mg | 0.199mg |
|
| Лейцин | 0.568mg | 0.338mg |
|
| Лизин | 0.401mg | 0.204mg |
|
| Метионин | 0.144mg | 0.107mg |
|
| Фенилаланин | 0.352mg | 0.228mg |
|
| Валин | 0.361mg | 0.229mg |
|
| Гистидин | 0.186mg | 0.099mg |
|
| Холестерин | 85mg | 1mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.391g | 3.897g |
|
| 0.006g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.129g | 3.692g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.645g | 2.162g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
14%
Итоговая оценка минералов
29%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
White cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
White cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.494g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта White cake ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffeecake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.39g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах