Сравнить продукты Coffeecake и Тесто

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Coffeecake

3

Тесто

6

Содержит больше КальцийКальций	+13.5%
Содержит больше КалийКалий	+147%
Содержит меньше НатрийНатрий	-43.7%

Содержит больше МагнийМагний	+113.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+510.9%
Содержит больше МедьМедь	+192.3%
Содержит больше ЦинкЦинк	+76.3%
Содержит больше МарганецМарганец	+235.5%
Содержит больше СеленСелен	+115%

Одинаковое количество вещества Фосфор ~105mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Coffeecake

3

Тесто

9

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%

Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+576.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+241.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+606.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+13.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+84.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+215.4%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B1	0.105mg	0.71mg	50%
Железо	0.64mg	3.91mg	41%
Селен	13.3µg	28.6µg	28%
Холестерин	85mg	0mg	28%
Витамин B3	0.682mg	4.817mg	26%
Витамин B2	0.125mg	0.427mg	23%
Насыщенные жиры	5.391g	0.529g	22%
Витамин B9	39µg	123µg	21%
Жиры	15.2g	2.42g	20%
Марганец	0.172mg	0.577mg	18%
Крахмал		44.23g	18%
Мононенасыщенные жиры	7.129g	0.362g	17%
Витамин B12	0.34µg	0µg	14%
Натрий	339mg	602mg	11%
Медь	0.052mg	0.152mg	11%
Витамин A	86µg	0µg	10%
Белки	7g	10.75g	8%
Калий	289mg	117mg	5%
Полиненасыщенные жиры	1.645g	0.855g	5%
Клетчатка	1g	2.2g	5%
Витамин B6	0.058mg	0.107mg	4%
Цинк	0.59mg	1.04mg	4%
Магний	15mg	32mg	4%
Углеводы	44.3g	51.88g	3%
Калорийность	339kcal	272kcal	3%
Холин		8mg	1%
Фруктоза		0.51g	1%
Витамин B5	0.4mg	0.455mg	1%
Витамин K		0.7µg	1%
Фосфор	101mg	105mg	1%
Кальций	59mg	52mg	1%
Витамин E		0.21mg	1%
Витамин C	0.1mg	0mg	0%
Чистые углеводы	43.3g	49.68g	N/A
Сахар		4.62g	N/A
Транс-жиры		0.005g	N/A
Триптофан	0.076mg		0%
Треонин	0.26mg		0%
Изолейцин	0.326mg		0%
Лейцин	0.568mg		0%
Лизин	0.401mg		0%
Метионин	0.144mg		0%
Фенилаланин	0.352mg		0%
Валин	0.361mg		0%
Гистидин	0.186mg		0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.001g	0g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.006g	0g	N/A
		0.063g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.001g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.788g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Coffeecake

1

Белки: 7 г

Жиры: 15.2 г

Углеводы: 44.3 г

Вода: 32.2 г

Другое: 1.3 г

Тесто

4

Белки: 10.75 г

Жиры: 2.42 г

Углеводы: 51.88 г

Вода: 33 г

Другое: 1.95 г

Содержит больше ЖирыЖиры

+528.1%

Содержит больше БелкиБелки	+53.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+17.1%
Содержит больше ДругоеДругое	+50%

Одинаковое количество вещества Вода ~33g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Coffeecake

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 5.391 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 7.129 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.645 г

Тесто

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.529 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.362 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.855 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+1869.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+92.4%