Сравнить продукты Corn nuts и Sesame chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+41.7%
Содержит
больше
Железо
+56%
Содержит
больше
Магний
+395.5%
Содержит
больше
Фосфор
+117.7%
Содержит
больше
Калий
+40.2%
Содержит
больше
Цинк
+106.6%
Содержит
больше
Медь
+166.7%
Содержит
больше
Марганец
+486.7%
Содержит
меньше
Натрий
-19.7%
Содержит
больше
Кальций
+41.7%
Содержит
больше
Железо
+56%
Содержит
больше
Магний
+395.5%
Содержит
больше
Фосфор
+117.7%
Содержит
больше
Калий
+40.2%
Содержит
больше
Цинк
+106.6%
Содержит
больше
Медь
+166.7%
Содержит
больше
Марганец
+486.7%
Содержит
меньше
Натрий
-19.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+775%
Содержит
больше
Витамин C
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+162.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+42.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+775%
Содержит
больше
Витамин C
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+162.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+42.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+166.7%
Содержит
больше
Другое
+95.4%
Содержит
больше
Белки
+59.2%
Содержит
больше
Вода
+2575%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.25
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Белки:
14.33 г
Жиры:
14.25 г
Углеводы:
26.88 г
Вода:
42.8 г
Другое:
1.74 г
Содержит
больше
Углеводы
+166.7%
Содержит
больше
Другое
+95.4%
Содержит
больше
Белки
+59.2%
Содержит
больше
Вода
+2575%
Одинаковое количество вещества Жиры - 14.25
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+107.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+113.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.41
Насыщенные жиры:
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.22 г
Насыщенные жиры:
2.41 г
Мононенасыщенные жиры:
3.546 г
Полиненасыщенные жиры:
6.885 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+107.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+113.8%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.41
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
63.3g | 26.18g | ||
Белки | 9g | 14.33g | |
Жиры | 14.3g | 14.25g | |
Углеводы | 71.7g | 26.88g | |
Калорийность | 436kcal | 293kcal | |
Крахмал | 10.7g | ||
Фруктоза | 2.01g | ||
Сахар | 15.98g | ||
Клетчатка | 8.4g | 0.7g | |
Кальций | 17mg | 12mg | |
Железо | 1.7mg | 1.09mg | |
Магний | 109mg | 22mg | |
Фосфор | 283mg | 130mg | |
Калий | 286mg | 204mg | |
Натрий | 600mg | 482mg | |
Цинк | 1.88mg | 0.91mg | |
Медь | 0.136mg | 0.051mg | |
Марганец | 0.487mg | 0.083mg | |
Селен | 16.7µg | ||
Витамин A | 338IU | 293IU | |
Витамин A, RAE | 17µg | 83µg | |
Витамин E | 1.31mg | ||
Витамин D | 5IU | ||
Витамин D | 0.1µg | ||
Витамин C | 0.4mg | 1mg | |
Витамин B1 | 0.35mg | 0.04mg | |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.225mg | |
Витамин B3 | 1.507mg | 3.96mg | |
Витамин B5 | 0.374mg | ||
Витамин B6 | 0.187mg | 0.267mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 8µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | |
Витамин K | 27.1µg | ||
Холестерин | 0mg | 59mg | |
Транс-жиры | 0.045g | ||
Насыщенные жиры | 2.58g | 2.41g | |
0.005g | |||
0.003g | |||
0.006g | |||
Мононенасыщенные жиры | 7.36g | 3.546g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.22g | 6.885g | |
0.009g | |||
5.925g | |||
0.039g | |||
0.774g | |||
0.001g | |||
0.009g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
29%
Итоговая оценка минералов
53%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sesame chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sesame chicken содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.17g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sesame chicken ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sesame chicken более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn nuts содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn nuts содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn nuts более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна