Сравнить продукты Corn nuts и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +619.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +521.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +415.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1837.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.22 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2615.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 436kcal | 288kcal |
|
| Белки | 9g | 11.31g |
|
| Жиры | 14.3g | 2.3g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0mg |
|
| 63.3g | 54.73g |
|
|
| Углеводы | 71.7g | 54.73g |
|
| Холестерин | 0mg | 73mg |
|
| Магний | 109mg | 46mg |
|
| Кальций | 17mg | 15mg |
|
| Калий | 286mg | 179mg |
|
| Железо | 1.7mg | 3.35mg |
|
| Клетчатка | 8.4g |
|
|
| Медь | 0.136mg | 0.228mg |
|
| Цинк | 1.88mg | 1.22mg |
|
| Фосфор | 283mg | 163mg |
|
| Натрий | 600mg | 26mg |
|
| Витамин A | 338IU | 47IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 14µg |
|
| Марганец | 0.487mg | 0.547mg |
|
| Витамин B1 | 0.35mg | 0.705mg |
|
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.439mg |
|
| Витамин B3 | 1.507mg | 3.35mg |
|
| Витамин B5 | 0.374mg | 0.535mg |
|
| Витамин B6 | 0.187mg | 0.093mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 176µg |
|
| Насыщенные жиры | 2.58g | 0.328g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.36g | 0.271g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.22g | 0.942g |
|
| Триптофан | 0.143mg |
|
|
| Треонин | 0.295mg |
|
|
| Изолейцин | 0.431mg |
|
|
| Лейцин | 0.763mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.542mg |
|
|
| Валин | 0.476mg |
|
|
| Гистидин | 0.226mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
44%
Итоговая оценка минералов
53%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 574mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.252g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn nuts содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn nuts ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Corn nuts дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn nuts более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах