Сравнить продукты Яблоки - crabapple и Лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +283.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +562.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 8mg | 53mg | 50% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 6% | |
| Углеводы | 19.95g | 9.32g | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Марганец | 0.115mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Железо | 0.36mg | 0.6mg | 3% |
| Медь | 0.067mg | 0.037mg | 3% |
| Калорийность | 76kcal | 29kcal | 2% |
| Калий | 194mg | 138mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.04mg | 1% |
| Белки | 0.4g | 1.1g | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Цинк | 0.06mg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 26mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.95g | 6.52g | N/A |
| Магний | 7mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Фосфор | 15mg | 16mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.014mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.011g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.089g
