Сравнить продукты Яблоки - crabapple и Плантан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +36.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +656% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.24mg | 18% | |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Калий | 194mg | 465mg | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Магний | 7mg | 32mg | 6% |
| Марганец | 0.115mg | 5% | |
| Витамин A | 2µg | 45µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.233mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.756mg | 4% |
| Углеводы | 19.95g | 31.15g | 4% |
| Железо | 0.36mg | 0.58mg | 3% |
| Селен | 1.4µg | 3% | |
| Витамин C | 8mg | 10.9mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 2mg | 2% |
| Фосфор | 15mg | 28mg | 2% |
| Холин | 12.7mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.052mg | 2% |
| Калорийность | 76kcal | 116kcal | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.046mg | 1% |
| Белки | 0.4g | 0.79g | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Цинк | 0.13mg | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.95g | 28.85g | N/A |
| Сахар | 14g | N/A | |
| Медь | 0.067mg | 0.066mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.069g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.015g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.014mg | 0.021mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.022mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.036mg | 0% |
| Лизин | 0.025mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
Белки:
0.79 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
31.15 г
Вода:
67.3 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +97.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25% |
