Сравнить продукты Crateva religiosa и Ванильный экстракт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1241.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+683.3%
Содержит
больше
Калий
+105.4%
Содержит
больше
Цинк
+181.8%
Содержит
больше
Кальций
+37.5%
Содержит
меньше
Натрий
-55%
Содержит
больше
Медь
+26.3%
Содержит
больше
Марганец
+26.4%
Содержит
больше
Железо
+1241.7%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+683.3%
Содержит
больше
Калий
+105.4%
Содержит
больше
Цинк
+181.8%
Содержит
больше
Кальций
+37.5%
Содержит
меньше
Натрий
-55%
Содержит
больше
Медь
+26.3%
Содержит
больше
Марганец
+26.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+2400%
Содержит
больше
Жиры
+66.7%
Содержит
больше
Углеводы
+39.1%
Содержит
больше
Вода
+52%
Содержит
больше
Другое
+3750%
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Содержит
больше
Белки
+2400%
Содержит
больше
Жиры
+66.7%
Содержит
больше
Углеводы
+39.1%
Содержит
больше
Вода
+52%
Содержит
больше
Другое
+3750%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.6%
Насыщенные жиры:
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
0.004 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-28.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 12.3g | 12.65g |
|
|
| Белки | 1.5g | 0.06g |
|
| Жиры | 0.1g | 0.06g |
|
| Углеводы | 17.6g | 12.65g |
|
| Калорийность | 69kcal | 288kcal |
|
| Фруктоза | 3.8g |
|
|
| Сахар | 8.55g | 12.65g |
|
| Клетчатка | 5.3g | 0g |
|
| Кальций | 8mg | 11mg |
|
| Железо | 1.61mg | 0.12mg |
|
| Магний | 24mg | 12mg |
|
| Фосфор | 47mg | 6mg |
|
| Калий | 304mg | 148mg |
|
| Натрий | 20mg | 9mg |
|
| Цинк | 0.31mg | 0.11mg |
|
| Медь | 0.057mg | 0.072mg |
|
| Марганец | 0.182mg | 0.23mg |
|
| Витамин A | 100IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 5µg | 0µg |
|
| Витамин C | 54.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.011mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.095mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.425mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.035mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.026mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
3%
Итоговая оценка минералов
18%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.004g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ванильный экстракт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Crateva religiosa содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Crateva religiosa содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Crateva religiosa дешевле (Разница - $6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах