Сравнить продукты Кратева священная и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1029.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1687.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1650.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +996.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +719.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +758.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.057mg | 0.998mg | 105% |
| Железо | 1.61mg | 7.8mg | 77% |
| Натрий | 20mg | 1745mg | 75% |
| Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Марганец | 0.182mg | 1.562mg | 60% |
| Магний | 24mg | 271mg | 59% |
| Витамин B9 | 219µg | 55% | |
| Клетчатка | 5.3g | 18.6g | 53% |
| Фосфор | 47mg | 385mg | 48% |
| Белки | 1.5g | 25.56g | 48% |
| Цинк | 0.31mg | 3.4mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.285mg | 22% | |
| Калий | 304mg | 1000mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 20% | |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Калорийность | 69kcal | 371kcal | 15% |
| Углеводы | 17.6g | 59.87g | 14% |
| Кальций | 8mg | 143mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 8% | |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Жиры | 0.1g | 3.25g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.084g | 5% |
| Витамин A | 5µg | 13µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1% | |
| Холестерин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 8.55g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2189.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1604% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +240.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +770% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
