Сравнить продукты Кратева священная и Плов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +61.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +937.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +227.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +384.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1219.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Витамин C | 54.1mg | 4.1mg | 56% |
| Натрий | 20mg | 1303mg | 56% |
| Витамин B9 | 212µg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.603mg | 50% | |
| Витамин B3 | 6.127mg | 38% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Марганец | 0.182mg | 0.882mg | 30% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Углеводы | 17.6g | 76.31g | 20% |
| Белки | 1.5g | 10.42g | 18% |
| Клетчатка | 5.3g | 1.2g | 16% |
| Фосфор | 47mg | 154mg | 15% |
| Калорийность | 69kcal | 359kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 14% | |
| Медь | 0.057mg | 0.166mg | 12% |
| Железо | 1.61mg | 2.44mg | 10% |
| Кальций | 8mg | 83mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 7% | |
| Цинк | 0.31mg | 1.01mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 0g | 5% |
| Калий | 304mg | 188mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 3% | |
| Магний | 24mg | 32mg | 2% |
| Жиры | 0.1g | 1.37g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.307g | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 75.11g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 8.55g | 1.53g | N/A |
| Витамин A | 5µg | 4µg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
| Содержит больше ВодаВода | +893.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +594.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1270% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +333.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +328.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
71.23 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.13 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +500% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +465% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
