Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of Rice и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Cream of Rice vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 1.8% 149% 11% 4.4% 7.3% 23% 19% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +18.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1433.3%
Содержит больше КальцийКальций +1400%
Содержит больше КалийКалий +795%
Содержит больше МедьМедь +570.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +662.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +858.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -85%
Содержит больше МарганецМарганец +279.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.4% 0% 18% 4.2% 19% 4.6% 6.2% 0% 0% 2.3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +893%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2338.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +222.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +603.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +244.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +5766.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of Rice Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.071mg 0.705mg 53%
Витамин B9 3µg 176µg 43%
Витамин B2 0.018mg 0.439mg 32%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Медь 0.034mg 0.228mg 22%
Фосфор 17mg 163mg 21%
Белки 0.9g 11.31g 21%
Марганец 0.144mg 0.547mg 18%
Витамин B3 1.039mg 3.35mg 14%
Углеводы 11.5g 54.73g 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Калорийность 52kcal 288kcal 12%
Цинк 0.16mg 1.22mg 10%
Магний 3mg 46mg 10%
Витамин B5 0.076mg 0.535mg 9%
Железо 3.96mg 3.35mg 8%
Натрий 173mg 26mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.027g 0.942g 6%
Витамин B6 0.027mg 0.093mg 5%
Селен 3µg 5%
Калий 20mg 179mg 5%
Жиры 0.1g 2.3g 3%
Витамин A 0µg 14µg 2%
Кальций 1mg 15mg 1%
Насыщенные жиры 0.02g 0.328g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.031g 0.271g 1%
Чистые углеводы 11.4g 54.73g N/A
Сахар 0.04g N/A
Клетчатка 0.1g 0%
Витамин E 0.02mg 0%
Триптофан 0.013mg 0.143mg 0%
Треонин 0.044mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.015mg 0.431mg 0%
Лейцин 0.073mg 0.763mg 0%
Лизин 0.037mg 0.214mg 0%
Метионин 0.026mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.037mg 0.542mg 0%
Валин 0.057mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.026mg 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 88%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.5 г
Вода: 87.5 г
Другое: 0 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ВодаВода +182.3%
Содержит больше БелкиБелки +1156.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +2200%
Содержит больше УглеводыУглеводы +375.9%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 40% 35%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.02 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.031 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.027 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +774.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3388.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of Rice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173914/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.