Cream of tartar или черничный пирог - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты cream of tartar и черничный пирог?
- Cream of tartar и черничный пирог содержат примерно одинаковое количество калорий. Cream of tartar содержит 258 калорий, а черничный пирог содержит 245 калорий.
- Cream of tartar содержит больше калия, железа и меди, однако черничный пирог богаче витамином B1, селеном, витамином B2, витамином B3 и витамином B9.
- Черничный пирог обеспечивает вас на 12750% большим количеством витамина B1 от суточной нормы, чем cream of tartar.
- Cream of tartar содержит в 330 раз больше калия, чем черничный пирог, В то время как cream of tartar содержит 16500 мг калия, черничный пирог содержит только 50 мг.
- Cream of tartar имеет меньше натрия.
Leavening agents, cream of tartar и Pie, blueberry, prepared from recipe — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +32900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +202.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +191% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0mg | 153mg | 12750% |
| Калий | 16500mg | 50mg | 484% |
| Железо | 3.72mg | 1.23mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.08g | 21% |
| Жиры | 0g | 11.9g | 18% |
| Медь | 0.195mg | 0.067mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.121g | 13% |
| Селен | 0.2µg | 7.4µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.911g | 13% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.132mg | 10% |
| Углеводы | 61.5g | 33.5g | 9% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.194mg | 7% |
| Витамин B9 | 0µg | 23µg | 6% |
| Натрий | 52mg | 185mg | 6% |
| Белки | 0g | 2.7g | 5% |
| Фосфор | 5mg | 30mg | 4% |
| Марганец | 0.205mg | 0.3mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.034mg | 3% |
| Цинк | 0.42mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.124mg | 2% |
| Калорийность | 258kcal | 245kcal | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Магний | 2mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.3g | 33.5g | N/A |
| Кальций | 8mg | 7mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5157.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +2911.8% |
