Сравнить продукты Crunch bar и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+105.9%
Содержит
больше
Калий
+103.3%
Содержит
меньше
Натрий
-34.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 106
Содержит
больше
Железо
+105.9%
Содержит
больше
Калий
+103.3%
Содержит
меньше
Натрий
-34.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 106
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
11
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+29.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+29.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+58.2%
Содержит
больше
Жиры
+725.4%
Содержит
больше
Углеводы
+241.1%
Содержит
больше
Другое
+46.7%
Содержит
больше
Вода
+11150.8%
Белки:
5 г
Жиры:
26 г
Углеводы:
67 г
Вода:
0.65 г
Другое:
1.35 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Содержит
больше
Белки
+58.2%
Содержит
больше
Жиры
+725.4%
Содержит
больше
Углеводы
+241.1%
Содержит
больше
Другое
+46.7%
Содержит
больше
Вода
+11150.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.7%
Насыщенные жиры:
16 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
0.18 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
65.1g | 18.84g | ||
Белки | 5g | 3.16g | |
Жиры | 26g | 3.15g | |
Углеводы | 67g | 19.64g | |
Калорийность | 500kcal | 120kcal | |
Сахар | 55g | 11.96g | |
Клетчатка | 1.9g | 0.8g | |
Кальций | 100mg | 106mg | |
Железо | 0.7mg | 0.34mg | |
Магний | 20mg | ||
Фосфор | 87mg | ||
Калий | 305mg | 150mg | |
Натрий | 150mg | 98mg | |
Цинк | 0.48mg | ||
Медь | 0.111mg | ||
Марганец | 0.097mg | ||
Селен | 3.7µg | ||
Витамин A | 107IU | 139IU | |
Витамин A, RAE | 39µg | ||
Витамин E | 0.06mg | ||
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.038mg | ||
Витамин B2 | 0.157mg | ||
Витамин B3 | 0.133mg | ||
Витамин B5 | 0.326mg | ||
Витамин B6 | 0.03mg | ||
Витамин B9, общий | 4µg | ||
Витамин B12 | 0.31µg | ||
Витамин K | 0.3µg | ||
Холестерин | 13mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.137g | ||
Насыщенные жиры | 16g | 1.81g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.819g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
13%
Итоговая оценка минералов
10%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.19g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Crunch bar ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Crunch bar дешевле (Разница - $2)