Сравнить продукты Cыр Романо и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +192.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11722.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +584.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +305.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5497.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +391.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +412.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.12µg | 5.5µg | 183% |
| Кальций | 1064mg | 9mg | 106% |
| Фосфор | 760mg | 111mg | 93% |
| Белки | 31.8g | 17.45g | 29% |
| Витамин B3 | 0.077mg | 4.31mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 17.115g | 11.51g | 25% |
| Витамин C | 0mg | 16.6mg | 18% |
| Железо | 0.77mg | 2.04mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.085mg | 0.26mg | 13% |
| Медь | 0.03mg | 0.15mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.838g | 12.97g | 13% |
| Холин | 15.4mg | 78.9mg | 12% |
| Селен | 14.5µg | 20.3µg | 11% |
| Витамин A | 96µg | 0µg | 11% |
| Холестерин | 104mg | 74mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.424mg | 8% | |
| Натрий | 1433mg | 1300mg | 6% |
| Магний | 41mg | 14mg | 6% |
| Жиры | 26.94g | 30.43g | 5% |
| Калий | 86mg | 260mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.593g | 1.2g | 4% |
| Витамин B2 | 0.37mg | 0.33mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.1µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 44IU | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Калорийность | 387kcal | 362kcal | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 1% | |
| Углеводы | 3.63g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.63g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 0.73g | 0.85g | N/A |
| Цинк | 2.58mg | 2.56mg | 0% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.22mg | 0% |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +82.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.4% |
