Сравнить продукты Devilfish и Octopus
Сравнить
Инфографика
![Devilfish vs Octopus infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_devilfish-vs-octopus.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше КальцийКальций | +783.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2285% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +9200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +154.8% |
Содержит больше ВодаВода | +33.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +154.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +45.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 36µg | 1500% | |
Селен | 89.6µg | 163% | |
Железо | 0.4mg | 9.54mg | 114% |
Медь | 0.739mg | 82% | |
Витамин B6 | 0.648mg | 50% | |
Фосфор | 3mg | 279mg | 39% |
Белки | 11.7g | 29.82g | 36% |
Холестерин | 96mg | 32% | |
Цинк | 3.36mg | 31% | |
Натрий | 460mg | 20% | |
Калий | 630mg | 19% | |
Витамин B5 | 0.9mg | 18% | |
Витамин B3 | 1.1mg | 3.78mg | 17% |
Холин | 81mg | 15% | |
Магний | 60mg | 14% | |
Витамин A | 90µg | 10% | |
Кальций | 12mg | 106mg | 9% |
Витамин E | 1.2mg | 8% | |
Витамин B9 | 24µg | 6% | |
Витамин C | 3mg | 8mg | 6% |
Жиры | 5.3g | 2.08g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.477g | 3% | |
Калорийность | 97kcal | 164kcal | 3% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.057mg | 3% |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.076mg | 2% |
Марганец | 0.047mg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0.453g | 2% | |
Углеводы | 0g | 4.4g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.324g | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 4.4g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Триптофан | 0.334mg | 0% | |
Треонин | 1.283mg | 0% | |
Изолейцин | 1.298mg | 0% | |
Лейцин | 2.099mg | 0% | |
Лизин | 2.228mg | 0% | |
Метионин | 0.673mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.069mg | 0% | |
Валин | 1.303mg | 0% | |
Гистидин | 0.573mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.152g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.162g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
381%
![Octopus](/img/foods/50px/15230.png)
Итоговая оценка минералов
2%
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
150%
![Octopus](/img/foods/50px/15230.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Octopus](/img/foods/50px/15230.png)
Продукт Octopus более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Octopus](/img/foods/50px/15230.png)
Гликемический индекс продукта Octopus ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Octopus](/img/foods/50px/15230.png)
Продукт Octopus более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Натрий (Разница - 460mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Devilfish](/img/foods/50px/35034.png)
Devilfish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.453g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна