Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Dove milk chocolate и Итальянский лёд

Сравнить

Инфографика

Dove milk chocolate vs Итальянский лёд infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +15900%
Содержит больше Железо +1133.3%
Содержит меньше Натрий -93.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 48% 42% 0% 0% 0% 9% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 0% 0% 1% 1% 1% 4% 3% 1%
Содержит больше Кальций +15900%
Содержит больше Железо +1133.3%
Содержит меньше Натрий -93.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +74.9%
Содержит больше Витамин C +60%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 18% 0% 0% 3% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 0% 2% 2% 3% 14% 1% 1% 4% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +74.9%
Содержит больше Витамин C +60%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +19700%
Содержит больше Жиры +158500%
Содержит больше Углеводы +342.8%
Содержит больше Другое +1800%
Содержит больше Вода +5266.5%
6% 32% 60%
Белки: 5.94 г
Жиры: 31.72 г
Углеводы: 59.78 г
Вода: 1.61 г
Другое: 0.95 г
14% 86%
Белки: 0.03 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 13.5 г
Вода: 86.4 г
Другое: 0.05 г
Содержит больше Белки +19700%
Содержит больше Жиры +158500%
Содержит больше Углеводы +342.8%
Содержит больше Другое +1800%
Содержит больше Вода +5266.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dove milk chocolate Итальянский лёд
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dove milk chocolate Итальянский лёд Мнение
57.38g 13.5g Dove milk chocolate
Белки 5.94g 0.03g Dove milk chocolate
Жиры 31.72g 0.02g Dove milk chocolate
Углеводы 59.78g 13.5g Dove milk chocolate
Калорийность 546kcal 53kcal Dove milk chocolate
Сахар 55.45g Итальянский лёд
Клетчатка 2.4g 0g Dove milk chocolate
Кальций 160mg 1mg Dove milk chocolate
Железо 1.11mg 0.09mg Dove milk chocolate
Калий 6mg Итальянский лёд
Натрий 63mg 4mg Итальянский лёд
Цинк 0.03mg Итальянский лёд
Медь 0.01mg Итальянский лёд
Марганец 0.02mg Итальянский лёд
Селен 0.1µg Итальянский лёд
Витамин A 292IU 167IU Dove milk chocolate
Витамин C 0.8mg 0.5mg Dove milk chocolate
Витамин B1 0.005mg Итальянский лёд
Витамин B2 0.01mg Итальянский лёд
Витамин B3 0.715mg Итальянский лёд
Витамин B5 0.005mg Итальянский лёд
Витамин B6 0.002mg Итальянский лёд
Витамин B9, общий 5µg Итальянский лёд
Холестерин 18mg 0mg Итальянский лёд
Транс-жиры 0.246g Итальянский лёд
Насыщенные жиры 19.24g 0g Итальянский лёд

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dove milk chocolate Итальянский лёд
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Dove milk chocolate
3%
Итальянский лёд
Итоговая оценка минералов
10%
Dove milk chocolate
1%
Итальянский лёд

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Итальянский лёд
Итальянский лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.24g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Итальянский лёд
Гликемический индекс продукта Итальянский лёд ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Итальянский лёд
Продукт Итальянский лёд более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Итальянский лёд
Продукт Итальянский лёд более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dove milk chocolate - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168804/nutrients
  2. Итальянский лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168812/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.