Молочный шоколад Dove или маршмэллоу - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами молочный шоколад Dove и маршмэллоу
- Маршмэллоу содержит меньше калорий, чем молочный шоколад Dove. Маршмэллоу содержит 318 калорий, в то время как молочный шоколад Dove содержит 546 калорий.
- Молочный шоколад Dove по количеству кальция, железа, клетчатки и витамина A богаче чем маршмэллоу.
- Молочный шоколад Dove покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 96% выше, чем маршмэллоу.
- Маршмэллоу имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта маршмэллоу составляет 62, в то время как гликемический индекс продукта молочный шоколад Dove составляет 45.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Milk Chocolate и Candies, marshmallows.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +5233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +382.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.24g | 0.056g | 87% |
| Жиры | 31.72g | 0.2g | 48% |
| Кальций | 160mg | 3mg | 16% |
| Калорийность | 546kcal | 318kcal | 11% |
| Медь | 0.097mg | 11% | |
| Железо | 1.11mg | 0.23mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.1g | 9% |
| Белки | 5.94g | 1.8g | 8% |
| Углеводы | 59.78g | 81.3g | 7% |
| Холестерин | 18mg | 0mg | 6% |
| Селен | 1.7µg | 3% | |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Фосфор | 8mg | 1% | |
| Натрий | 63mg | 80mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.38g | 81.2g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Калий | 5mg | 0% | |
| Сахар | 55.45g | 57.56g | N/A |
| Цинк | 0.04mg | 0% | |
| Марганец | 0.008mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0% | |
| Витамин B5 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.246g | N/A | |
| Холин | 0.1mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.077mg | 0% | |
| Метионин | 0.015mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.042mg | 0% | |
| Валин | 0.05mg | 0% | |
| Гистидин | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.94 г
Жиры:
31.72 г
Углеводы:
59.78 г
Вода:
1.61 г
Другое:
0.95 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +230% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15760% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36% |
| Содержит больше ВодаВода | +918.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.24 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
