Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Duck fat и French dressing

Сравнить

Инфографика

Duck fat vs French dressing infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3.3% 9.4% 27% 53% 5.5% 6.9% 109% 14% 8.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 54% 144% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 67%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 32% 20% 0% 6% 12% 8.8% 0% 13% 0% 45% 1.5% 2.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +170%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2960%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 99.8 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.2 г
Другое: 0 г
12% 31% 54% 2%
Белки: 0.58 г
Жиры: 11.52 г
Углеводы: 31.22 г
Вода: 54.28 г
Другое: 2.4 г
Содержит больше ЖирыЖиры +766.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +27040%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
35% 52% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 33.2 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 49.3 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 12.9 г
9% 49% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.842 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.518 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.852 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +991.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +234.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Duck fat French dressing
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Duck fat French dressing Мнение
Калорийность 882kcal 222kcal Duck fat
Белки 0g 0.58g French dressing
Жиры 99.8g 11.52g Duck fat
Витамин C 0mg 4.8mg French dressing
0g 29.72g French dressing
Углеводы 0g 31.22g French dressing
Холестерин 100mg 0mg French dressing
Витамин D 191IU 0IU Duck fat
Магний 0mg 8mg French dressing
Кальций 0mg 11mg French dressing
Калий 0mg 107mg French dressing
Железо 0mg 0.73mg French dressing
Сахар 0g 16.86g Duck fat
Клетчатка 0g 1.5g French dressing
Медь 0mg 0.16mg French dressing
Цинк 0mg 0.2mg French dressing
Фосфор 0mg 16mg French dressing
Натрий 0mg 838mg Duck fat
Витамин A 0IU 541IU French dressing
Витамин A 0µg 27µg French dressing
Витамин E 2.7mg 1mg Duck fat
Витамин D 4.8µg 0µg Duck fat
Марганец 0.11mg French dressing
Селен 0.2µg 1.6µg French dressing
Витамин B1 0mg 0.024mg French dressing
Витамин B2 0mg 0.052mg French dressing
Витамин B3 0mg 0.467mg French dressing
Витамин B6 0mg 0.055mg French dressing
Витамин K 0µg 17.8µg French dressing
Витамин B9 0µg 2µg French dressing
Холин 122.4mg 4mg Duck fat
Насыщенные жиры 33.2g 0.842g French dressing
Мононенасыщенные жиры 49.3g 4.518g Duck fat
Полиненасыщенные жиры 12.9g 3.852g Duck fat
Триптофан 0mg 0.003mg French dressing
Треонин 0mg 0.014mg French dressing
Изолейцин 0mg 0.01mg French dressing
Лейцин 0mg 0.015mg French dressing
Лизин 0mg 0.017mg French dressing
Метионин 0mg 0.002mg French dressing
Фенилаланин 0mg 0.016mg French dressing
Валин 0mg 0.01mg French dressing
Гистидин 0mg 0.008mg French dressing

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Duck fat French dressing
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
Duck fat
12%
French dressing
Итоговая оценка минералов
0%
Duck fat
24%
French dressing

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
French dressing
French dressing содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
French dressing
French dressing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 32.358g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
French dressing
Гликемический индекс продукта French dressing ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
French dressing
Продукт French dressing более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
French dressing
Продукт French dressing более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Duck fat
Duck fat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Duck fat
Duck fat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 838mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. French dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171404/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.