Сравнить продукты МакМаффин с яйцом и пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +53.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 165mg | 17mg | 49% |
| Селен | 19.9µg | 36% | |
| Витамин B12 | 0.42µg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.836mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.368mg | 0.195mg | 13% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.262mg | 0.39mg | 11% |
| Витамин A | 69µg | 8% | |
| Витамин K | 6.7µg | 6% | |
| Белки | 13.64g | 11.39g | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 2.3g | 5% |
| Марганец | 0.235mg | 0.36mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.102mg | 3.825mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.145mg | 0.08mg | 5% |
| Углеводы | 21.67g | 33.33g | 4% |
| Витамин B9 | 79µg | 93µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.592g | 4.465g | 4% |
| Холин | 16.4mg | 3% | |
| Калорийность | 228kcal | 266kcal | 2% |
| Железо | 2.3mg | 2.48mg | 2% |
| Медь | 0.084mg | 0.105mg | 2% |
| Фосфор | 200mg | 216mg | 2% |
| Витамин E | 0.59mg | 0.83mg | 2% |
| Магний | 20mg | 24mg | 1% |
| Натрий | 617mg | 598mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1g | 1% |
| Жиры | 9.66g | 9.69g | 0% |
| Витамин C | 1.2mg | 1.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 20.57g | 31.03g | N/A |
| Кальций | 192mg | 188mg | 0% |
| Калий | 173mg | 172mg | 0% |
| Сахар | 2.13g | 3.58g | N/A |
| Цинк | 1.29mg | 1.34mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.109g | 0.241g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 2.721g | 2.608g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.735g | 1.681g | 0% |
| Треонин | 0.41mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.564mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.77mg | 0% | |
| Метионин | 0.264mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0% | |
| Валин | 0.72mg | 0% | |
| Гистидин | 0.355mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.021g | 0g | N/A |
| 0.114g | 0.175g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.004g | N/A |
| 0.002g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.003g | N/A |
| 0.012g | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.416g | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.64 г
Жиры:
9.66 г
Углеводы:
21.67 г
Вода:
52.58 г
Другое:
2.45 г
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~9.69g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.42г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.592 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.735 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.608g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.681g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.43 г
Лактоза:
0.33 г
Мальтоза:
0.57 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
26.95 г
Сахароза:
0.2 г
Глюкоза:
0.78 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0.42 г
Мальтоза:
1.05 г
Галактоза:
0.13 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +100% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +95% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +132.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +27.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +84.2% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
