Сравнить продукты Соус энчилада и луковая подливка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 867mg | 4186mg | 144% |
| Витамин B2 | 0.4mg | 31% | |
| Фосфор | 203mg | 29% | |
| Витамин B12 | 0.7µg | 29% | |
| Кальций | 280mg | 28% | |
| Витамин B3 | 3.7mg | 23% | |
| Углеводы | 8.33g | 67.64g | 20% |
| Медь | 0.17mg | 19% | |
| Клетчатка | 1.7g | 6g | 17% |
| Марганец | 0.4mg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.2mg | 17% | |
| Белки | 1.67g | 9g | 15% |
| Калорийность | 40kcal | 322kcal | 14% |
| Селен | 6.1µg | 11% | |
| Магний | 34mg | 8% | |
| Калий | 262mg | 8% | |
| Цинк | 0.88mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Витамин B9 | 31µg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.86g | 8% |
| Витамин C | 2mg | 7mg | 6% |
| Жиры | 0g | 3g | 5% |
| Железо | 0.6mg | 1mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.63g | 61.64g | N/A |
| Сахар | 6.67g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.33 г
Вода:
87.1 г
Другое:
2.9 г
Белки:
9 г
Жиры:
3 г
Углеводы:
67.64 г
Вода:
4.36 г
Другое:
16 г
| Содержит больше ВодаВода | +1897.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +438.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +712% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +451.7% |
