Сравнить продукты Flan и Bit-o-honey
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +247.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1538.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +442.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8.3g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 21.3µg | 1.3µg | 36% |
| Насыщенные жиры | 5.5g | 25% | |
| Жиры | 0g | 7.5g | 12% |
| Натрий | 432mg | 295mg | 6% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Белки | 0g | 2g | 4% |
| Углеводы | 91.6g | 80.89g | 4% |
| Цинк | 0.04mg | 0.49mg | 4% |
| Фосфор | 1mg | 28mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Калий | 153mg | 44mg | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.044mg | 3% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.082mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.338g | 2% | |
| Магний | 0mg | 7mg | 2% |
| Железо | 0.08mg | 0.2mg | 2% |
| Медь | 0.015mg | 0.026mg | 1% |
| Марганец | 0.007mg | 0.038mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Кальций | 24mg | 35mg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Калорийность | 348kcal | 375kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 91.6g | 80.69g | N/A |
| Сахар | 48g | N/A | |
| Витамин B3 | 0mg | 0.069mg | 0% |
| Холин | 2.5mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
4%
Итоговая оценка минералов
20%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 137mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна