Флан или creamsicle - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты флан и creamsicle?
- Флан содержит больше калорий, чем creamsicle. В то время как флан содержит 348 калорий, creamsicle содержит только 49 калорий.
- Creamsicle имеет больше клетчатки чем флан.
- Creamsicle обеспечивает вас на 30% большим количеством клетчатки от суточной нормы, чем флан.
- Флан содержит в 72 раз больше натрия, чем creamsicle, В то время как флан содержит 432 мг натрия, creamsicle содержит только 6 мг.
Flan, caramel custard, dry mix и Frozen novelties, Sugar Free, CREAMSICLE Pops — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 21.3µg | 39% | |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Углеводы | 91.6g | 11.95g | 27% |
| Натрий | 432mg | 6mg | 19% |
| Калорийность | 348kcal | 49kcal | 15% |
| Насыщенные жиры | 2g | 9% | |
| Калий | 153mg | 5% | |
| Жиры | 0g | 2.33g | 4% |
| Белки | 0g | 1.37g | 3% |
| Медь | 0.015mg | 2% | |
| Железо | 0.08mg | 0.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.6g | 4.45g | N/A |
| Кальций | 24mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 0.43g | N/A | |
| Цинк | 0.04mg | 0% | |
| Фосфор | 1mg | 0% | |
| Марганец | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
Белки:
1.37 г
Жиры:
2.33 г
Углеводы:
11.95 г
Вода:
82.38 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +666.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +956.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.3% |
