Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты French dressing и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

French dressing vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3.3% 9.4% 27% 53% 5.5% 6.9% 109% 14% 8.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +247.6%
Содержит больше МедьМедь +102.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +122.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +128.6%
Содержит больше СеленСелен +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -55.7%
Содержит больше МарганецМарганец +591.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~8mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~10mg
Одинаковое количество вещества Калий ~99mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 9% 20% 0% 6% 12% 8.8% 0% 13% 0% 45% 1.5% 2.2%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2600%
Содержит больше Витамин EВитамин E +9900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +173.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +149.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +8800%
Содержит больше ХолинХолин +66.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +81.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.053mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient French dressing Кисло-сладкий соус DV% diff.
Марганец 0.11mg 0.761mg 28%
Полиненасыщенные жиры 3.852g 0g 26%
Натрий 838mg 371mg 20%
Жиры 11.52g 0.02g 18%
Витамин K 17.8µg 0.2µg 15%
Мононенасыщенные жиры 4.518g 0g 11%
Медь 0.16mg 0.079mg 9%
Витамин E 1mg 0.01mg 7%
Железо 0.73mg 0.21mg 7%
Клетчатка 1.5g 0.1g 6%
Насыщенные жиры 0.842g 0g 4%
Витамин C 4.8mg 8.7mg 4%
Калорийность 222kcal 150kcal 4%
Витамин B2 0.052mg 0.019mg 3%
Витамин A 27µg 1µg 3%
Витамин B9 2µg 8µg 2%
Витамин B5 0mg 0.093mg 2%
Витамин B3 0.467mg 0.187mg 2%
Витамин B1 0.024mg 0.048mg 2%
Селен 1.6µg 0.4µg 2%
Углеводы 31.22g 38.22g 2%
Фосфор 16mg 7mg 1%
Белки 0.58g 0.27g 1%
Цинк 0.2mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 29.72g 38.12g N/A
Магний 8mg 8mg 0%
Кальций 11mg 10mg 0%
Калий 107mg 99mg 0%
Сахар 16.86g 18.75g N/A
Витамин B6 0.055mg 0.053mg 0%
Холин 4mg 2.4mg 0%
Триптофан 0.003mg 0%
Треонин 0.014mg 0%
Изолейцин 0.01mg 0%
Лейцин 0.015mg 0%
Лизин 0.017mg 0%
Метионин 0.002mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.01mg 0%
Гистидин 0.008mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 31% 54% 2%
Белки: 0.58 г
Жиры: 11.52 г
Углеводы: 31.22 г
Вода: 54.28 г
Другое: 2.4 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +114.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +57500%
Содержит больше ДругоеДругое +96.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.4%
Содержит больше ВодаВода +11%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. French dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171404/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.