Сравнить продукты French rolls и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +727.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +462.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2725% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.9µg | 51% | |
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.134mg | 32% |
| Витамин B9 | 113µg | 4µg | 27% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 1.123mg | 20% |
| Железо | 2.71mg | 1.21mg | 19% |
| Марганец | 0.559mg | 0.182mg | 16% |
| Метионин | 153mg | 0.032mg | 15% |
| Белки | 8.6g | 1.9g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.962g | 3.797g | 13% |
| Натрий | 574mg | 266mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.158mg | 11% |
| Медь | 0.135mg | 0.046mg | 10% |
| Жиры | 4.3g | 11g | 10% |
| Фосфор | 84mg | 24mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.834g | 2.198g | 9% |
| Кальций | 91mg | 11mg | 8% |
| Цинк | 0.9mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.119mg | 7% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.6g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.961g | 4.388g | 6% |
| Углеводы | 50.2g | 34g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Холин | 14.8mg | 3% | |
| Калорийность | 277kcal | 237kcal | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Калий | 114mg | 65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 0.31g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.038mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.255mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.608mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.231mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.422mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.38mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.188mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +352.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +163.5% |
