Сравнить продукты Frozen yogurt и Butterfinger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +380% |
Содержит больше КалийКалий | +41% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2044.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
Содержит больше СеленСелен | +52.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
Содержит больше ХолинХолин | +54% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1811.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +202.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3684.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
1.23 г
Другое:
1.57 г
Содержит больше ВодаВода | +5688.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +80% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +425% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +161.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.119 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +419.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3064% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 127kcal | 459kcal | |
Белки | 3g | 5.4g | |
Жиры | 3.6g | 18.9g | |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | |
21.6g | 70.9g | ||
Углеводы | 21.6g | 72.9g | |
Холестерин | 13mg | 0mg | |
Витамин D | 3IU | 0IU | |
Магний | 10mg | 48mg | |
Кальций | 100mg | 36mg | |
Калий | 156mg | 220mg | |
Железо | 0.46mg | 0.79mg | |
Сахар | 19.92g | 45.9g | |
Клетчатка | 0g | 2g | |
Медь | 0.009mg | 0.193mg | |
Цинк | 0.28mg | 1mg | |
Фосфор | 89mg | 97mg | |
Натрий | 63mg | 230mg | |
Витамин A | 176IU | 0IU | |
Витамин A | 49µg | 0µg | |
Витамин E | 0.09mg | 1.72mg | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | |
Марганец | 0.49mg | ||
Селен | 1.9µg | 2.9µg | |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.121mg | |
Витамин B2 | 0.18mg | 0.062mg | |
Витамин B3 | 0.07mg | 2.649mg | |
Витамин B5 | 0.37mg | ||
Витамин B6 | 0.04mg | 0.069mg | |
Витамин B12 | 0.07µg | 0.04µg | |
Витамин K | 0.3µg | 2.2µg | |
Витамин B9 | 4µg | 28µg | |
Транс-жиры | 0.04g | ||
Холин | 23.1mg | 15mg | |
Насыщенные жиры | 2.326g | 9.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.986g | 5.119g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 3.164g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
16%
Итоговая оценка минералов
14%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 167mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.174g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах