Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Frozen yogurt и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Frozen yogurt vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 30% 14% 17% 3% 7.6% 38% 8.2% 0% 10%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +177.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -72.6%
Содержит больше МагнийМагний +380%
Содержит больше КалийКалий +41%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +71.7%
Содержит больше МедьМедь +2044.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +257.1%
Содержит больше СеленСелен +52.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~97mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 16% 1.8% 1.5% 10% 42% 1.3% 0% 9.2% 8.8% 0.75% 3% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +190.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +75%
Содержит больше ХолинХолин +54%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1811.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +202.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3684.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +72.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +633.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +600%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Frozen yogurt Butterfinger DV% diff.
Насыщенные жиры 2.326g 9.5g 33%
Жиры 3.6g 18.9g 24%
Марганец 0.49mg 21%
Полиненасыщенные жиры 0.1g 3.164g 20%
Медь 0.009mg 0.193mg 20%
Калорийность 127kcal 459kcal 17%
Углеводы 21.6g 72.9g 17%
Витамин B3 0.07mg 2.649mg 16%
Витамин E 0.09mg 1.72mg 11%
Мононенасыщенные жиры 0.986g 5.119g 10%
Магний 10mg 48mg 9%
Витамин B2 0.18mg 0.062mg 9%
Клетчатка 0g 2g 8%
Витамин B5 0.37mg 7%
Цинк 0.28mg 1mg 7%
Витамин B1 0.04mg 0.121mg 7%
Натрий 63mg 230mg 7%
Витамин B9 4µg 28µg 6%
Кальций 100mg 36mg 6%
Витамин A 49µg 0µg 5%
Белки 3g 5.4g 5%
Холестерин 13mg 0mg 4%
Железо 0.46mg 0.79mg 4%
Селен 1.9µg 2.9µg 2%
Калий 156mg 220mg 2%
Витамин B6 0.04mg 0.069mg 2%
Витамин K 0.3µg 2.2µg 2%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Холин 23.1mg 15mg 1%
Витамин C 0.7mg 0mg 1%
Витамин B12 0.07µg 0.04µg 1%
Фосфор 89mg 97mg 1%
Чистые углеводы 21.6g 70.9g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 19.92g 45.9g N/A
Транс-жиры 0.04g N/A
Кофеин 0mg 1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 22% 71%
Белки: 3 г
Жиры: 3.6 г
Углеводы: 21.6 г
Вода: 71.2 г
Другое: 0.6 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ВодаВода +5688.6%
Содержит больше БелкиБелки +80%
Содержит больше ЖирыЖиры +425%
Содержит больше УглеводыУглеводы +237.5%
Содержит больше ДругоеДругое +161.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.326 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.986 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.1 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -75.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +419.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3064%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Frozen yogurt - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168105/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.