Сравнить продукты Фруктовый лаваш и oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +264.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +526.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +483.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1416.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +294.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2445% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 56mg | 0mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 9.6g | 41% |
| Жиры | 2.68g | 23g | 31% |
| Медь | 0.171mg | 0.353mg | 20% |
| Фосфор | 24mg | 140mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.086mg | 16% |
| Марганец | 0.184mg | 0.535mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 2.545mg | 15% |
| Витамин K | 18.2µg | 1.2µg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 2.706g | 14% |
| Белки | 1g | 7.7g | 13% |
| Витамин E | 0.56mg | 2.21mg | 11% |
| Витамин B9 | 4µg | 44µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 5.53g | 10% |
| Магний | 14mg | 51mg | 9% |
| Цинк | 0.19mg | 1.19mg | 9% |
| Натрий | 403mg | 193mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.149mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | 8% |
| Углеводы | 82.82g | 65.5g | 6% |
| Калорийность | 359kcal | 462kcal | 5% |
| Кальций | 18mg | 69mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 0.539mg | 4% |
| Холин | 12.9mg | 37.1mg | 4% |
| Калий | 164mg | 259mg | 3% |
| Железо | 0.75mg | 0.5mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.121mg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Селен | 2.7µg | 3.2µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.82g | 63.6g | N/A |
| Сахар | 57.58g | 46.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
23 г
Углеводы:
65.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +434.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +670% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +758.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.706 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +273.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +392% |
