Сравнить продукты Фруктовый лаваш и баттерскотч
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +5366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7400% |
| Содержит больше МедьМедь | +17000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18300% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +525% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +7875% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5966.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 56mg | 0mg | 62% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0mg | 23% |
| Медь | 0.171mg | 0.001mg | 19% |
| Витамин K | 18.2µg | 0.3µg | 15% |
| Железо | 0.75mg | 0.01mg | 9% |
| Марганец | 0.184mg | 0.001mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.016mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 0.004mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 2.065g | 6% |
| Калий | 164mg | 3mg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 0.6µg | 4% |
| Углеводы | 82.82g | 90.4g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Магний | 14mg | 0mg | 3% |
| Фосфор | 24mg | 1mg | 3% |
| Витамин E | 0.56mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.012mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.122g | 3% |
| Калорийность | 359kcal | 391kcal | 2% |
| Белки | 1g | 0.03g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 28µg | 2% |
| Холин | 12.9mg | 0.8mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 0.845g | 2% |
| Жиры | 2.68g | 3.3g | 1% |
| Кальций | 18mg | 4mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.09mg | 1% |
| Натрий | 403mg | 391mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.002mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Вес 100 калорий | 28g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | 0.47 | N/A |
| Чистые углеводы | 82.82g | 90.4g | N/A |
| Сахар | 57.58g | 80.46g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~90.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350.8% |
